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Situações infelizes do passado podem ficar voltando à mente e nos fazerem sofrer – e também lembranças de algo bom que tínhamos, mas acabou. Além de ser doloroso continuar sofrendo por um acontecimento que passou, isso amarra a nossa vida. Uma parte de nós fica mental e emocionalmente presa ali. É preciso soltar esse passado para a gente poder seguir adiante.
Um retiro para você desacelerar e se conectar com você mesmo:
https://voceautoconsciente.com.br/retiro-vida-autoconsciente-2025
Por Regina Giannetti
Eu sou a voz e o coração que falam no Autoconsciente. Como mentora de vida interior, ajudo pessoas a viverem mais em paz consigo mesmas e conectadas com sua essência. Ofereço retiros presenciais e mentorias online. Encontre-me na Comunidade Autoconsciente, uma comunidade on line para autoconhecimento, meditações guiadas,
e espiritualidade.
Sobre meus trabalhos: https://voceautoconsciente.com.br/meus-trabalhos/
Citados neste episódio: Livro "Quando tudo se desfaz"
Pema Chodron Vídeo da doutora Ana Beatriz Barbosa - https://www.youtube.com/watch?v=d2pQ9sdteQo
Episódios relacionados:
39 – Abraçando a vida como ela é
47 – O poder da autoaceitação
67 – Culpa
68 – Sobre perdoar-se
69 – Sobre perdoar a si mesmo
80 – Saudade
123 – Ruminação
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By Regina Giannetti4.9
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Situações infelizes do passado podem ficar voltando à mente e nos fazerem sofrer – e também lembranças de algo bom que tínhamos, mas acabou. Além de ser doloroso continuar sofrendo por um acontecimento que passou, isso amarra a nossa vida. Uma parte de nós fica mental e emocionalmente presa ali. É preciso soltar esse passado para a gente poder seguir adiante.
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Citados neste episódio: Livro "Quando tudo se desfaz"
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