May 06, 2026

#129 - Verbindung als Erfahrung

57 minutes

Ein Interview mit Sonja Hartmann

In dieser Folge spricht Jessica Fenzl mit Sonja Hartmann über Verbindung, Körper, Zugehörigkeit und die Kraft gemeinsamer Erfahrung. Sonja ist Coach, Heilpraktikerin für Psychotherapie und Tanztherapeutin und ihre Mission: Menschen wieder in Verbindung bringen. Mit sich. Miteinander. Im Team. Im Kreis. Im Körper.

Ausgangspunkt des Gesprächs ist eine Begegnung an der Ostsee, bei der Jessica erlebt hat, wie viel Lebendigkeit, Freude und Nähe entstehen kann, wenn Menschen gemeinsam tanzen, sich an den Händen fassen, miteinander lachen, stolpern, klatschen, sich drehen und plötzlich spüren: Ich habe hier einen Platz.

Gemeinsam sprechen Jessica und Sonja darüber, welche Grundbedürfnisse im Kreistanz berührt werden, wie Zugehörigkeit innerhalb weniger Minuten erfahrbar wird und welche Bedeutung körperliche Erfahrung für Teams, Führungskräfte und Organisationen haben kann. Es geht um Fehlerfreundlichkeit, um das Vertrauen in die Gruppe, um Authentizität im beruflichen Kontext und um die Frage, wie Menschen sich wieder als Menschen begegnen können.

Diese Folge ist eine Einladung, Verbindung körperlich zu denken, Begegnung erfahrbar zu machen und Räume zu schaffen, in denen Menschen mit ihrer Lebendigkeit, Verletzlichkeit und Unperfektion willkommen sind.

Du erfährst in dieser Folge, wie Kreistanz als Erfahrungsraum für Zugehörigkeit wirken kann, weshalb Verbindung im Körper beginnt, welche Kraft gemeinsame Bewegung für Teams entfalten kann und wie viel Professionalität darin liegt, sich als Mensch zu zeigen.

Mehr über die Arbeit von Sonja Hartmann: www.sonjahartmann.eu

Über WhatsApp kannst du direkt mit Sonja in Verbindung kommen: 01512 2230477

Schau mal, was Jessica alles macht: www.flowpunkt.de

Passend zu diesem Thema bietet Jessica eine systemische Community an, die sich zwar online trifft und daher nicht im Kreis tanzt, aber ansonsten feinste systemische Themen bewegt und das zentrale Element der VERBINDUNG lebt.

Zum flowspace-der systemischen Community:

https://site.flowpunkt.de/flowspace

Mehr über die Arbeit von Teresa: https://www.healingsoundsbyresa.de

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Teresa und Jessica

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