Sign up to save your podcasts
Or
Share 13. december - Mindfulness – sørg for at nyde
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
13. december - Mindfulness – sørg for at nyde
Bag dagens kalenderlåge skal vi se nærmere på en øvelse, som du kan bruge til at spise med større nydelse - eller til at afmystificere chokolade, chips eller romkugler, hvis dine cravings efter disse har taget magt over dine tanker.
View all episodes
By Nikolaj Bach fra STYRK
5
11 ratings
Bag dagens kalenderlåge skal vi se nærmere på en øvelse, som du kan bruge til at spise med større nydelse - eller til at afmystificere chokolade, chips eller romkugler, hvis dine cravings efter disse har taget magt over dine tanker.
More shows like Træningstimen
View all
Investeringspodcasten
27 Listeners
Detox Din Hjerne
23 Listeners
Psykologen i Øret
6 Listeners
Stærk & Smertefri
2 Listeners
Brinkmanns briks
22 Listeners
Fitness M/K
5 Listeners
Genstart
115 Listeners
ENHED med Noell Elise
4 Listeners
Afhørt
47 Listeners
Vores Mentale Sundhed - En Mind Care Collective Podcast
11 Listeners
Ludvigs Podcast
4 Listeners
ADHD & Autisme Podcast med Manu Sareen
10 Listeners
HjerneRO
13 Listeners
Jagten på det evige liv
1 Listeners
Lang Levetid Podcast
10 Listeners