"Win the morning, win the day!" In dieser Folge erkläre ich euch meine Morgenroutine. Ich erzähle euch warum diese so wichtig für mich ist und welche healthy habits ich täglich einbaue.
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Hier findest du mich auf Instagram: https://www.instagram.com/balancedbylena/

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#137| Morgenroutine aufbauen (holistic health)

Hello ich bin Lena (IG: @balancedbylena) Sportwissenschaftlerin, Pilates-Trainerin und Fachberaterin für ganzheitliche Gesundheit. Dein ganzheitliches Glow Up mit meiner BALANCED CONCEPT © Methode wartet hier. Weil Gesundheit Schönheit ist. 🌿Schön dich hier zu haben!
🧚🏼‍♂️mein Balance Concept© Workout Bundle: https://myablefy.com/s/lena-niedermair/workout-bundle-balanced-concept/payment
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