第九招：Use your body clock. Become a morning person, and study early in the morning.使用你的生物鐘。變成晨型人，在早上學習。

夜貓子：night owl

和Lily一起早起的播客 “Wake up with Lily Podcast”

請在Apple Podcast/Spotify/喜馬拉雅 搜尋“Wake up with Lily”

https://flywithlily.com/feed/podcast/wake-up-with-lily

故事

-早上6點與在危地馬拉的老師學習西語（他們那邊下午四點）

-早上7點與英國的老師學習英語（他們那邊晚上11點）

 

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