Nå på lørdag er det Sentrumsløpet - er du påmeldt?

Tone skal løpe, og det skal også tremenningen hennes, Arne Sekkelsten. Begge starter i de bakerste puljene på 10 km.

Arne er hverken supermosjonist, ultraløper eller kjemperask - han er en helt vanlig mosjonist, som de fleste av oss. Han jobber fullt i tillegg til å være Høyres ordførerkandidat i Fredrikstad, så her må treningen skvises inn der det er ledig tid. Noe vi tipper mange vil kjenne seg igjen i.

Vi snakker med Arne om det forestående Sentrumsløpet, hvilke løp han har deltatt på, utstyr for mann 40+ og generelt det å holde seg i form for helsas skyld.

Her er episode 14 av Baktroppen!

Arne finner du på Instagram: Arnesekkelsten

...Og på Facebook: Ordførerkandidat Arne Sekkelsten

---

Baktroppen er en løpepodkast fra nettbutikken Løpeskjørt.no. Thea Stenersen og Tone Nordang Pettersen snakker om løping i alle former, både med og uten gjester.

Følg oss på Instagram: baktroppen_podkast
- og bli med i Facebook-gruppen vår: facebook.com/groups/baktroppenpodkast

Der kan du bidra til temaer og komme med forslag til gjester.

Vi har også startet Baktroppen løpegruppe! Ønsker du et fellesskap med andre baktroppere, kan du bli med her.