Running Channel(ランニング チャンネル)

#140 コソ練(前編)


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~#140 ShowNote(1:00:22)~

【今週のリスナーさん】

「#ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿xを振り返ります。

【Runner's Voice :コソ練(前編)】

走るコソ練編

【お便りコーナー】

番組に寄せられた皆さんからのお便りを一気にご紹介します

【お知らせ:GPSランナー志水くんの『台湾1周プロジェクト』日本でのお絵描きラン@東京に参加します】

参加費無料、距離は5kmほど、一番遅い方に合わせます。

《申込フォームと詳細》

東京(L)(3/4)https://forms.gle/a6Tj1hwJQtm6YareA

仙台(V)(3/11)https://forms.gle/MzmcDDUXzgj5HUJw9

大阪(A)(3/18)https://forms.gle/rtw6bis1FYwWftUEA

【次回予告:コソ練(後半)】

走らないコソ練編。ながらトレーニングなどをご紹介します。

◆『アドベンチャー宗像2023』にゲスト参加します

福岡県宗像市を舞台に名所探し、グルメ巡り、ビーチクリーンなどチームで数々のクエストをクリアしゴールを目指す冒険型マラソン。私もゲストとして参加します。

https://adventure-world.jp/event/2023

◆Instagramの投稿に『#ランニングチャンネル』のハッシュタグでリスナーさん同士繋がっていきましょう♪「今週のリスナーさん」で取り上げられるかも?!

◆オフィシャル ウェブサイト

https://www.runningchannel.jp/

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Running Channel(ランニング チャンネル)By Rei Ueda

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