Dietoterapia Low Fodmap para todo? ¿Es realmente útil esta estrategia dietética para cualquier patología digestiva? la respuesta es un NO rotundo. Esta estrategia dietética no es la solución para todos nuestros problemas digestivos, y tampoco debemos realizarla sin supervisión de un DN o un TSD al igual que tampoco debemos llevarla a cabo sin descartar, por lo menos, algunas intolerancias alimentarias básicas (cribado de celiaquía, intolerancia a lactosa, fructosa y sorbitol). En qué casos es claramente útil si está bien pautada y planteada? Sobre todo en aquellos pacientes que estén diagnosticados de SII (con tendencia a estreñimiento o a la diarrea) o bien en SIBO (IMO y otros tipos de sobrecrecimiento intestinal). Aún así, va a depender de cada paciente el notar una clara mejora a esos síntomas digestivos asociados mediante esta dietoterapia, la cual se divide en 2 fases principales: la fase restrictiva, que tiene una fecha de inicio y una de finalización, y la fase de las reintroducciones. En el podcast de hoy os resolvemos algunas de las dudas que más se repiten en consulta respecto a esta estrategia dietética que tan de moda parece estar.

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/comiendo-con-maria-nutricion--2497272/support.

📍 Consulta de nutrición y psicología online y Molins de Rei (BCN)
📆 Reserva tu cita gratuita: www.comiendoconmaria.com/primera-visita-equipo
📞 Teléfono: 931 548 107 - 676 333 581 (también disponible por WhatsApp)

🔗 Síguenos en redes sociales:
📸 Instagram: @comiendoconmaria
🎵 TikTok: @comiendoconmaria
🎥 YouTube: Comiendo con María
💼 LinkedIn: Comiendo con María
📘 Facebook: Comiendo con María


Un enfoque integral para tu salud, sin dieta, sin culpa y sin menús impuestos.