Herstellen van burnout

#148 Niet alleen de feestdagen overleven, maar ook een beetje genieten


Listen Later

https://evaacoaching.plugandpay.nl/checkout/feestdagen-zoomsessie

Binnenkort geef ik de jaarlijkse Relaxte Feestdagen zoomsessie een live moment om samen te kijken hoe jij de decemberdrukte doorkomt met rust, regie en een beetje luchtigheid.
In deze aflevering vertel ik alvast waarom de feestdagen geen survivaltocht hoeven te zijn.

We hebben het over verwachtingen, grenzen en dat eeuwige schuldgevoel als je kiest voor jezelf.
Je hoort hoe je de regie houdt zonder ongezellig te zijn, en hoe je kleine keuzes maakt waardoor jij (en de rest) het een stuk leuker hebben.

Tijdens de Feestdagen-sessie gaan we hiermee aan de slag, zodat je deze periode niet alleen doorkomt, maar er ook echt van kunt genieten.
Aanmelden kan gratis via deze link: https://evaacoaching.plugandpay.nl/checkout/feestdagen-zoomsessie

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Herstellen van burnoutBy Evelien Aarten


More shows like Herstellen van burnout

View all
NRC Onbehaarde Apen by NRC

NRC Onbehaarde Apen

54 Listeners

Omdenken Podcast by Berthold Gunster

Omdenken Podcast

80 Listeners

Zembla Podcast: Op zoek naar Marlotte by NPO Luister / BNNVARA

Zembla Podcast: Op zoek naar Marlotte

61 Listeners

Peace of Mind by David de Kock & Arjan Vergeer / 365 Dagen Succesvol

Peace of Mind

14 Listeners

Ondertussen in de kosmos by de Volkskrant

Ondertussen in de kosmos

19 Listeners

Het Uur by NRC

Het Uur

42 Listeners

De Zelfhulpvraag by VBK AudioLab / Marian Mudder / Els van Steijn

De Zelfhulpvraag

2 Listeners

Aaf en Lies lossen het wel weer op by Tonny Media

Aaf en Lies lossen het wel weer op

50 Listeners

We zijn toch niet gek? by Suzanne Rethans

We zijn toch niet gek?

2 Listeners

Chantal & Tina by &C Media / Audiohuis

Chantal & Tina

27 Listeners

Let's go mental by NPO Luister / HUMAN

Let's go mental

4 Listeners

Healthwise NL by Sunday Natural / Middle Child Media

Healthwise NL

7 Listeners

Rust in je hoofd by Meditation Moments

Rust in je hoofd

3 Listeners

Gezonder met Dokter Ted by Dag en Nacht Media | Podimo

Gezonder met Dokter Ted

0 Listeners