走鐘運動日記

#149- 體力不夠補給來湊!運動補給與運動旅遊? feat. aminoMax邁克仕 楊世賓、蔡婉瑜


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新聞節選
1. 跑步的人就聽快歌!運動聽音樂有4好處,幫助你增加耐力、忘記疲勞。
2. 在 Château-Gontier,為60歲以上人群提供運動與營養計劃。
內容摘要
・從單純的愛騎車到成立一間運動補給品公司?
・200箱的貨賣了一年半只賣出30箱,這款生意還能做嗎?
・賽場上發試用品竟然直接被丟在廁所垃圾桶?
・忍術!召喚Show Girl之術!
・在「已知補給」之前的時代:饅頭鹽巴打天下?
・薄荷巧克力口味的果膠吃起來不會很像牙膏嗎?
・吃果膠要記得配水!
・從單車圈進入路跑圈:關鍵其實在大家的小腿?
・運動旅遊也要記得安排補給規劃喔!
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#戶外 #運動 #旅遊 #自行車 #鐵人三項 #路跑 #馬拉松 #運動補給 #果膠 #氨基酸 #電解質



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走鐘運動日記By Light & Dan

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