Biomécanique

#150 Nassim Sahili - Les secrets de sa prise de muscles (et de son ascension sur Youtube)


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Épisodes Mentionnés :

  • #58 Rudy Coia – Parcours d’un SuperPhysique naturel dans la jungle du fitness
  • #86 Mathias Soulhol – Ce que révèlent les dernières études sur la science de l’entraînement
  • #102 Pierre Dufraisse – Fragilisation, désadaptation, décadence : l’Homme va-t-il disparaître ?
  • #113 Major Mouvement – Les vrais secrets d’un corps en bonne santé
  • #133 Michael Gundill – Prendre du muscle à coup sûr
  • #142 Gaëtan Le Bris – L’univers clandestin des Fight Clubs (combats illégaux)
  • #143 Jean-Marie Corda – La prostitution, élévation du corps et de l’esprit ?



Livres & Références :

  • Le Bug humain 
  • tn DNA
  • Du muscle rapidement avec la créatine (expliqué par la science)
  • ON DEVIENT FOU!! (ft. Rudy & Nassim)
  • Vidéo Marketing Mania
  • Le podcast de Logan Paul
  • Power - les 48 lois du pouvoir
  • The War of Art
  • Jesse James West



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BiomécaniqueBy Jérôme Cazerolles

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