En patient med type 2-diabetes, der går til egen læge med henblik på vægttab, er ikke et usædvanligt syn. Især fordi et langvarigt vægttab kunne bedre bl.a. patientens metaboliske profil og blodtryk. Men hvad hvis man sagde, at vægttab ikke nødvendigvis reducerer risikoen for kardiovaskulære sygdomme hos overvægtige? Denne kontroversielle observation er en ud af mange, som hoveduddannelseslæge i almen medicin, Rasmus Køster-Rasmussen, gjorde i sine studier under sit ph.d.-projekt. Diæt og fysisk aktivitet lader til at spille en mindre rolle i et langvarigt vægttab. Dog er rygning, rygestop og alder vigtige faktorer ved vægtændringer. Mange af disse observationer går imod gængse anbefalinger omkring vægttab både fra Sundhedsstyrelsen og faglige selskaber – for er der virkelig hold i disse anbefalinger? For at uddybe disse interessante fund har læge og vært Sedrah Butt inviteret Rasmus Køster-Rasmussen ind til en snak om evidensen bag hans fund og tolkningen af disse.