pimchology

16. ที่ทำงาน toxic ทำยังไงดี? วิธีป้องกัน burnout !


Listen Later

Chapters:

(0:00) - intro

(0:59) - คนที่ทำงาน toxic หรือ องกรณ์ toxic?

(17:41) - งานและ mental health ของเรา (work-life balance)

(23:55) - Burnout (12 step ของการหมดไฟ)

(30:41) - รับมือยังไงกับที่ทำงาน toxic

(42:09) - ตอบคำถาม Happy Hour

ส่งคำถาม Happy Hour :https://forms.gle/qmarkrUH8cqWVgz47For Work:Line: https://lin.ee/l1DyDZEEmail: [email protected]’s Connect!!Instagram: https://www.instagram.com/pimchology/Instagram: https://www.instagram.com/pimpaa___/TikTok: https://www.tiktok.com/@pimchology

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

pimchologyBy pimchology