今日格言

Self-awareness is a lifelong journey. —Khalil Gibran 自我覺察是一生的修行。—紀伯倫

 

Day 11 自我察覺挑戰

How do I respond to situations that force me to get out of my comfort zone? 我是如何回應那些讓我強迫走出舒服圈的事物？

I usually take on the challenge and actively adjust my feelings. For instance, during my round-the-world trip, while volunteering, many situations required me to step out of my comfort zone. This time, I challenged myself by doing various tasks such as babysitting, gardening, and working as a librarian. Although these were not things I would normally do, they made me realize that I am capable of succeeding in these roles, which gave me a sense of achievement.

通常我都會挑戰看看，也會積極的去調整我自己的感受。這次我在環球旅行的時候，在做義工的時候其實會發生很多需要強迫走出舒服圈的事情，例如這次我挑戰做了很多不同的事情，像是保姆、園丁和圖書館員，在過程中雖然都是我平常不會做的事情，但是也讓我感覺自己原來能夠勝任這些角色的成就。

 

「30日自我覺察的挑戰」可以透過以下管道下載

Line的官方帳號是@flywithlily

微信的官方帳號是 Englishfit

回覆「覺察」的英文 awareness 當然也可以透過我的網站flywithlily.com/30 下載過去的現在的所有挑戰

 

相關網站連結：

暫用的公眾微信：Englishfit

Line@官方@flywithlily

免費加入我的30日贏得早起挑戰

申請加入迷你退休營

加入早起俱樂部會員：雲雀實驗室

一對一諮詢服務

我的網站 https://flywithlily.com

社交媒體 FACEBOOK & LINE官方&微信官方帳號

FACEBOOK https://facebook.com/flywithlily

LINE官方帳號 https://line.me/R/ti/p/{flywithlily}

Instagram https://instagram.com/flywithlily

我在好學校的Podcast課程

https://hahow.in/cr/lily-podcaster