你現在可以到我的網站 Flywithlily.com 下載「簡化生活的30日挑戰手冊」喔!

今日格言："Clutter isn't just physical stuff. It’s old ideas, toxic relationships, and bad habits."「不只是物理的東西會造成雜亂，舊想法、有毒的關係和壞習慣也會。」

Day 20 挑戰問題：How does a clutter-free environment contribute to your happiness and well-being?「乾淨整齊的環境如何促進你的幸福和福祉？」

My Answer:I am very lucky that even though I’ve been traveling, I’ve been able to stay in some very clean environments. This has encouraged me to help maintain cleanliness because I often share these spaces with others. A clean environment not only makes me feel more relaxed but also motivates me to take care of my surroundings and be more mindful of the people I share them with.

我非常幸運，即使在旅行途中，我也能住在一些非常乾淨的環境中。這激勵我幫助維持清潔，因為我經常與他人共享這些空間。乾淨的環境不僅讓我感到更放鬆，還促使我更注重照顧周圍的環境，並更留意與我共享空間的人。

單詞記憶：

1. Maintain (v.) 維持

2. Encourage (v.) 鼓勵 

3. Environment (n.) 環境 

4. Mindful (adj.) 注意的、留心的 

5. Motivate (v.) 激勵

你是否感到生活中的焦慮和不快樂？是否渴望擁有一個充滿自信與目標的未來？如果你想擺脫當前的不安感，並真正掌握屬於自己的生活方向，這個六周密集課程體驗將是你的轉折點。

 

我推出了為期六周的專屬體驗：打開你與世界無限機遇的迷你退休營隊，價格為16666元人民幣（75688台幣/2377美金），包含團體教練和一對一的專業諮詢。我將幫助你打造個人品牌、流利地用英語表達自己，並指導你規劃環球之旅。同時，這個體驗將教會你如何釋放內心壓力，克服焦慮，找到持續的內在平靜與滿足感。

 

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