
Sign up to save your podcasts
Or


Je ligt in bed, kan niet slapen. Schaapjes tellen heeft geen zin en ineens begint je brein te malen... Nadenken wordt piekeren en zo kan je nog minder goed slapen! Maar hoe komt het nou dat we vooral 's nachts soms zóveel piekeren?
Daarover bellen we met hersenwetenschapper Charlotte Sleurs en psycholoog Mark de Smet.
 By NPO Luister / BNNVARA
By NPO Luister / BNNVARAJe ligt in bed, kan niet slapen. Schaapjes tellen heeft geen zin en ineens begint je brein te malen... Nadenken wordt piekeren en zo kan je nog minder goed slapen! Maar hoe komt het nou dat we vooral 's nachts soms zóveel piekeren?
Daarover bellen we met hersenwetenschapper Charlotte Sleurs en psycholoog Mark de Smet.

17 Listeners

1 Listeners

103 Listeners

9 Listeners

58 Listeners

108 Listeners

57 Listeners

44 Listeners

1 Listeners

184 Listeners

1 Listeners

20 Listeners

1 Listeners

3 Listeners

1 Listeners

4 Listeners

112 Listeners

15 Listeners

4 Listeners

0 Listeners

1 Listeners

24 Listeners

0 Listeners

16 Listeners

9 Listeners

2 Listeners

1 Listeners

0 Listeners

59 Listeners

0 Listeners

0 Listeners

1 Listeners

6 Listeners

0 Listeners