Superschläfer - Schneller einschlafen, durchschlafen, energiegeladen aufwachen

#190 Das perfekte Kopfkissen: Die 5 Schlüssel zum himmlischen Kopfkissen für Seitenschläfer, Bauchschläfer und Rückenschläfer.


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In dieser Podcastfolge tauchen wir tief in die Welt der perfekten Kopfkissenwahl ein. Erfahre, warum die Auswahl des richtigen Kissens entscheidend für deinen Schlaf ist und welche fünf entscheidenden Details du unbedingt beachten solltest. Von ergonomischem Design über Materialauswahl bis hin zur Anpassung an deine Schlafposition – wir enthüllen die Geheimnisse für ein himmlisches Kopfkissen. Finde heraus, wie du Schlafprobleme vermeiden und deinen Schlafkomfort auf ein neues Level heben kannst. Und das für Seitenschläfer, Bauchschläfer und Rückenschläfer.

Höre jetzt rein und entdecke, wie du mit diesen essentiellen Tipps das perfekte Kopfkissen für einen erholsamen Schlaf auswählst. Schlaf dich glücklich – mit den fünf Schlüsseln zum optimalen Kopfkissen! Viel Spaß! :)

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Superschläfer - Schneller einschlafen, durchschlafen, energiegeladen aufwachenBy Jan Herzog | Schlafexperte für Menschen mit Schlafstörungen und Berufsstress


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