S'ouvrir à l'amour - Du célibat au couple complice

191. Comment ton système nerveux influence tes relations amoureuses à ton insu


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Bienvenue sur S’ouvrir à l’amour, le podcast pour comprendre tes relations et transformer ta vie amoureuse.

Dans cet épisode, je t’explique comment ton système nerveux impacte la manière dont tu te relie aux autres, pourquoi certaines situations répétitives te mettent dans des schémas émotionnels limitants et comment tu peux reprendre le contrôle pour construire des relations plus saines et épanouissantes.

💡 Pour aller plus loin :

  • Épisode 153 : Les 4 grandes catégories de schémas amoureux selon mon observation empirique
  • Épisode 154 : Les 3 états du système nerveux et l’échelle polyvagale pour mieux gérer tes émotions
  • Mes ressources gratuites : https://linktr.ee/sandykaufmanncoaching 

    Lien vers mon livre "S'ouvrir à l'amour, et si la solution se trouvait du côté du nerf vague ?"

    Lien vers mon livre "Les couples heureux...osent aborder les sujets qui fâchent

    Si tu apprécies ce podcast, la meilleure façon de m'encourager est de me laisser une revue 5 étoiles sur apple podcast ou de transmettre cet épisode à une personne de ton entourage qui en a besoin. 

    Et enfin si tu es prête à transformer ta vie amoureuse je t’invite à rejoindre 

    • mon programme de coaching S'ouvrir à l’amour si tu es célibataire. 
    • mon programme de coaching Cultiver l’amour si tu es en couple. 
    •  

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