I det här avsnittet besvarar vi lyssnarfrågan som handlar om den inre stressen som kan komma när vi ställer krav på oss själva och känner sig överväldigade med saker vi vill hinna med att göra. Det kan handla om att vilja läsa fler böcker, gå fler kurser, meditera och yoga mer osv - allt kring spiritualitet och personlig utveckling.

Vill du skicka in en fråga till Amanda och Mathilda? Spela in ett röstklipp på telefonen och maila det till [email protected].

Följ oss på Instagram:

Holy Crap

Amanda Miklin

Mathilda Ritzén

Kommande events och retreats här

Retreat Österlen 15-18 juni och 31 augusti-3 september 2023

Kursplattform och hemsida här

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.