🧬 En este episodio entrevistamos a Sari Arponen, médica internista y divulgadora científica, referente en microbiota, inmunidad y salud integrativa. Una conversación reveladora sobre cómo nuestra salud depende en gran parte del equilibrio de nuestra microbiota y de factores que muchas veces pasamos por alto.

💡 Durante la entrevista hablamos de:

• La importancia de la microbiota en la salud física y mental
• Cómo la alimentación y el estilo de vida influyen en nuestro sistema inmunológico
• El papel del estrés, el sueño y los hábitos diarios en enfermedades crónicas
• Por qué es hora de dejar de tratar síntomas aislados y empezar a mirar el cuerpo como un todo
• Y mucho más sobre prevención, salud femenina y medicina del futuro

✨ Sari nos ayuda a entender de forma clara y práctica cómo cuidarnos desde un enfoque realista, compasivo y basado en la evidencia científica.
📚 Si te interesa la medicina integrativa, la salud intestinal y entender de verdad cómo funciona tu cuerpo, este episodio es para ti.
🔔 Suscríbete al canal de Youtube y activa la campanita para no perderte ninguna de nuestras entrevistas semanales con profesionales de la salud.

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/comiendo-con-maria-nutricion--2497272/support.

📍 Consulta de nutrición y psicología online y Molins de Rei (BCN)
📆 Reserva tu cita gratuita: www.comiendoconmaria.com/primera-visita-equipo
📞 Teléfono: 931 548 107 - 676 333 581 (también disponible por WhatsApp)

🔗 Síguenos en redes sociales:
📸 Instagram: @comiendoconmaria
🎵 TikTok: @comiendoconmaria
🎥 YouTube: Comiendo con María
💼 LinkedIn: Comiendo con María
📘 Facebook: Comiendo con María


Un enfoque integral para tu salud, sin dieta, sin culpa y sin menús impuestos.