鍛鍊身體的目的，除了外在的改變，同時也是強化你內在的能量!
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#20成功人士，為什麼都會鍛鍊身體?

哈囉我是Eason，有7年的健身教練資歷，這邊主要分享生活中的健身經驗、健康飲食知識、還有改變的故事，期待與你的分享，也感謝你的收聽💪

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