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#211 - Diese einfache Meditation lässt Dich zur Ruhe kommen
»Ich will einfach nur meine Ruhe haben« - heißt es oft.
Und das klappt meistens nicht. Jedenfalls nicht langfristig.
Die Ursache ist überraschend einfach: Ruhe kann man nicht »haben«.
Man kann nur ruhig sein.
Das macht einen Unterschied.
Und Vorsicht: Falle!
Es könnten Gedanken aufkommen wie diese: Wenn ich keine innere Ruhe finde, dann liegt es wohl an mir.
Gleiches Missverständnis: Auch in mir kann ich Ruhe nicht »haben«.
Ich kann nur ruhig sein.
Die Meditation in dieser Podcast-Folge weist den Weg dorthin.
Und dann können Weihnachten und der Jahreswechsel kommen.
MEHR INFOS + KOMMENTIEREN:
Mehr Informationen findest Du auf der Website. Wenn Du magst, hinterlasse gerne einen Kommentar: [https://www.barfuss-und-wild.de/seelenfutter-2200]
LAGERFEUER-ABO:
Mehr zu unserem Lagerfeuer-Abo und den monatlichen Fokusthemen: [https://barfuss-und-wild.de/lagerfeuer-abo]
RAUHNÄCHTE:
Wie gehst Du ins neue Jahr? Ruhe im Herzen findest Du da, wo Du bist. Wir führen Dich hin. Mehr erfahren: [https://www.barfuss-und-wild.de/rauhnaechte]
WO STEHST DU? – MACH DEN TEST:
Finde mit dem Lebensrad heraus, an welcher Schwelle im Leben Du gerade stehst, und erkenne klarer, wo Du den nächsten Schritt setzen kannst: [https://www.barfuss-und-wild.de/wo-stehst-du ]
LEBENSRAD-WEBINAR:
Du möchtest tiefer einsteigen? In ca. einer Stunde gebe ich Dir eine Einführung ins Lebensrad. Kostenlos. Wähle Deinen Termin. Aber Vorsicht: Dieses Wissen könnte Deinen Blick auf das Leben für immer verändern: [https://www.barfuss-und-wild.de/lebensrad]
EREMOS-WOCHEN:
Wenn Du bereit bist, die Fragen, die das Leben Dir stellt, achtsam und mit viel Liebe durchzukauen, dann beginnt hier vielleicht die wichtigste Reise Deines Lebens: [https://www.barfuss-und-wild.de/eremos-wochen]
WILDE WEISHEIT:
Mehr zu unserem Naturcoaching- bzw. NaturMYSTIK-Online-Kurs Wilde Weisheit findest Du hier: [https://www.barfuss-und-wild.de/wilde-weisheit]
barfuss.academy – DIE LEBENSSCHULE:
Du möchtest selbst Raum schaffen für eine schöpfungsorientierte Spiritualität und die »Wilde Kirche«? Dann komm in die Academy.
[https://barfuss.academy]
WILDE KIRCHE | BUCH
Alle Infos hier: [https://www.barfuss-und-wild.de/netzwerk/wilde-kirche-das-buch]
Pace e bene,
Br. Jan.
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barfuß+wild - der Podcast der franziskanischen Lebensschule - mit Jan Frerichs ofs
Du hast genug von frommen Sprüchen?
Du bist enttäuscht von Kirche?
Du möchtest Deine christlichen Wurzeln
aber nicht einfach abschneiden?
Du suchst nach Begleitung im Alltag
ohne moralischen Zeigefinger
oder missionarischen Zuckerguss?
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By Jan Frerichs ofs»Ich will einfach nur meine Ruhe haben« - heißt es oft.
Und das klappt meistens nicht. Jedenfalls nicht langfristig.
Die Ursache ist überraschend einfach: Ruhe kann man nicht »haben«.
Man kann nur ruhig sein.
Das macht einen Unterschied.
Und Vorsicht: Falle!
Es könnten Gedanken aufkommen wie diese: Wenn ich keine innere Ruhe finde, dann liegt es wohl an mir.
Gleiches Missverständnis: Auch in mir kann ich Ruhe nicht »haben«.
Ich kann nur ruhig sein.
Die Meditation in dieser Podcast-Folge weist den Weg dorthin.
Und dann können Weihnachten und der Jahreswechsel kommen.
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Wenn Du bereit bist, die Fragen, die das Leben Dir stellt, achtsam und mit viel Liebe durchzukauen, dann beginnt hier vielleicht die wichtigste Reise Deines Lebens: [https://www.barfuss-und-wild.de/eremos-wochen]
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