Jede Nüchternheit beginnt mit einem Nein. Und auch danach bleibt das Neinsagen und Grenzen setzen für uns alle ein Lebensthema. Dana Buchzik ist Kommunikationsberaterin und Profi im Neinsagen und sie hat jetzt ein Buch darüber geschrieben: »The Power of No: Warum wir endlich unbequem werden müssen.« Wir fragen Dana Buchzik: Wie setzt man gesunde Grenzen, ohne sich fürchterlich zu fühlen? Was müssen wir aushalten? Wann weiß man, wann man mit Freund:innen Schluss machen sollte? Und kann man es mit dem Nein sagen auch übertreiben? 

—

Dana Buchzik online: https://danabuchzik.de/

und auf instagram @herzkater

»The Power of No«

—

Hier findest du uns noch: www.sodaklub.com

Abonniere den SodaKlub Newsletter oder werde Mitglied im SodaKlub.

Abonniere Mias Newsletter »Romanzen und Finanzen«

Buche ein kostenloses Erstgespräch bei Mika

Wenn du dich nicht binden willst, aber trotzdem gerne beitragen möchtest, kannst du uns auch über Paypal eine einmalige Spende schicken: [email protected]

Wir lieben unsere Arbeit und deine Mitgliedschaft ermöglicht uns, sie weiterhin zu machen. Danke dafür! 💙

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.