Life Coach作为一个欧美比较火的概念，国内在近几年刚刚兴起。每个人都想过好自己的一辈子：把人生作为一种修炼，获得专业的帮助指导，本期嘉宾Zoey带大家了解Life Coach这样一个新职业。

嘉宾介绍：

Zoey，前快消管培、商学院市场经理，现在在互联网公司从事营销传播，CPCC共创式教练、storytelling coach。公众号&小红书：佐伊的Neverland，播客：一百种修炼

时间戳：

[00:30] 本期嘉宾Zoey自我介绍，她也拥有自己的心灵修炼型播客《一百种修炼》
[04:00] 最近的职场都是困难模式，大家都需要一些Life Coach。Zoey是怎么接触到Life Coach的？
[10:10] Life Coach的历史和特点是什么，和心理咨询的区别在于Coach是借助你自身的力量解决问题
[13:18] 比尔盖茨说过:"Everyone needs a coach"，分享一些Life Coach实践的例子
[21:57] Life Coach的4个原则：每个人都有创造力和资源，与当下共舞，关注整个人，唤醒蜕变
[28:26] Zoey喜欢线上Coach：更多通过声音感和感性的交互
[32:36] 通过怎样的途径可以成为一个Life Coach
[35:19] 惊喜大彩蛋！Zoey现场与一位主理人进行live coaching

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