Smertesnak

24. Diskusprotrusion: Fra mørke tanker til fornyet håb med Emil Steenstrup


Listen Later

Hvordan føles det, når din identitet som stærk, aktiv og adræt lige så stille smuldrer mellem hænderne på dig? Det fandt Emil ud af, da han begyndte at kæmpe mod smerter i lænd og ben, og som frarøvede ham muligheden for at være aktiv.


I dagens afsnit snakker jeg med min tidligere klient Emil Steenstrup, som deler sin rejse fra at være begravet i de mørkeste tanker, til gradvist at kæmpe sig tilbage og få fornyet håb for fremtiden.


Vi kommer bl.a. forbi:

  • hvordan Emil håndterede situationen ved at søge viden på et online forum, som kun gjorde det værre
  • hvorfor han nu tager frygten i hånden, når han udfordrer sin krop
  • En skæbnesvanger cykeltur til Tisvildeleje
  • hvilke råd Emil selv ville give til andre, som befinder sig i lignende situationer

  • I studiet

    • Vært: Nikolaj Laursen, fysioterapeut
    • Gæst: Emil Steenstrup

    • ⁠⁠Book en gratis og uforpligtende konsultation, hvor vi vurderer hvorvidt vi kan hjælpe dig med din smerteproblematik.⁠⁠


      Find os her:

      ⁠⁠Smertesnak på Facebook⁠⁠
      ⁠⁠Smertefribevaegelse.dk⁠⁠
      Facebook⁠⁠
      ⁠⁠Instagram⁠⁠
      ⁠⁠YouTube


      Du kan finde mere info om vores kurser ved at klikke her.

      ...more
      View all episodesView all episodes
      Download on the App Store

      SmertesnakBy Smertefribevægelse


      More shows like Smertesnak

      View all
      Detox Din Hjerne by Morten Elsøe & Anne Gaardmand

      Detox Din Hjerne

      17 Listeners

      Psykologen i Øret by Birgitte Sølvstein

      Psykologen i Øret

      13 Listeners

      Adfærd by Morten Münster

      Adfærd

      27 Listeners

      Smerteuniverset by Smertevidenskab.dk

      Smerteuniverset

      0 Listeners

      Genstart by DR

      Genstart

      95 Listeners

      ENHED med Noell Elise by Noell Elise

      ENHED med Noell Elise

      11 Listeners

      Sørine & Livskraften by Kristeligt Dagblad

      Sørine & Livskraften

      47 Listeners

      Vores Mentale Sundhed - En Mind Care Collective Podcast by Lea Hellmann, Lea Hellmann Midtgaard

      Vores Mentale Sundhed - En Mind Care Collective Podcast

      5 Listeners

      Øverste hylde by Ekstra Bladet

      Øverste hylde

      4 Listeners

      ADHD & Autisme Podcast med Manu Sareen by Manu Sareen, Podads

      ADHD & Autisme Podcast med Manu Sareen

      9 Listeners

      HjerneRO by Mindcamp

      HjerneRO

      12 Listeners

      Jagten på det evige liv by DR

      Jagten på det evige liv

      11 Listeners

      Fuld af viden - Forskernes fredagsbar by Videnslyd

      Fuld af viden - Forskernes fredagsbar

      2 Listeners

      I selskab med Q by Henrik Qvortrup, Podads

      I selskab med Q

      4 Listeners

      Den lyse side by PFA

      Den lyse side

      2 Listeners