¿Te has sentido perdida, sin claridad, con la sensación de que todo se te escapa de las manos o de que ya no sabes en qué confiar? En este episodio te hablo de cómo desarrollar tu prática espiritual (aunque no seas religiosa) para sentir enraizamiento y fe en la vida a pesar de las adversidades. Esta práctica te ayuda a recuperar la calma, la esperanza y la dirección cuando más lo necesitas.

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