Kalorienzahl, Zahl auf der Waage, verbrannte Kalorien, Kleidergröße. Für viele sind diese Zahlen ein Träger & beeinflussen die Stimmung fast täglich.  Wie oft habe ich diesen Satz schon gehört: "Eigentlich fühle ich mich richtig wohl in meinem Körper, bis ich mich heute morgen auf die Waage gestellt habe!" Aber hey- das muss nicht sein! Ich gebe euch in der heutigen Folge wichtige Tipps mit, damit ihr ab nun besser mit den Zahlen umgehen könnt.

Meine Coaching Angebote: https://www.balancedbylena.com

Episode zum Thema wiegen: https://open.spotify.com/episode/0uE2OjrdCnEATiBv4wOCSn?si=eFWE-H_CR12ODZK0q-53AQ

Hier findet ihr mich auf IG: https://www.instagram.com/balancedbylena/?hl=de

Coaching IG: https://www.instagram.com/coached.by.bbl/?hl=de