Täglich tracken oder lieber doch intuitiv ernähren? Welche potentiellen Vor- und Nachteile gibt es? Womit erreichen wir nachhaltig unsere Ziele? Diese Fragen beantworte ich euch in der heutigen Folge. Viel Spaß beim hören. Ich freue mich wie immer über euer Feedback auf Instagram:

Hier findest du mich auf IG: https://www.instagram.com/balancedbylena/?hl=de

Meine Website + Coaching Angebote: https://www.balancedbylena.com