Podcast Altitude

282 : Ne négocie pas avec qui tu es


Listen Later

Dans cet épisode, on plonge dans la psychologie de la visibilité, cette peur bien réelle d'être vue, jugée, critiquée… et comment s'en libérer.

Karine évoque notamment le concept d'être dans l'arène, popularisé par Brené Brown, qui nous invite à choisir le courage de nous exposer plutôt que le confort de l'invisibilité.

Tu découvriras :

  • Les blocages invisibles qui freinent ta présence en ligne
  • Comment transformer la vulnérabilité en leadership incarné.
  • Comment reconnaître les peurs transgénérationnelles qui te freinent sans que tu t'en rendes compte.
  • Ce qu'il en coûte émotionnellement et énergétiquement de ne pas être toi-même.
  • Et pourquoi il est urgent de réintégrer ta puissance de leader dans l'arène

POINTS FORTS

00:00 Le courage et la vulnérabilité

04:20 L'authenticité dans un monde numérique

09:27 Les peurs qui nous retiennent

15:26 Ne pas négocier avec qui nous sommes

22:06 La visibilité comme responsabilité

Treads: « De vraies conversations ont le pouvoir d'emmener de vraies transformations. »

————————

Ressources:

  • Télécharge GRATUITEMENT mon Money Manifesto
  • Mon site Web: https://karineruel.com/
  • Retrouve-moi sur Facebook: https://www.facebook.com/karineruelofficiel
  • Retrouve-moi sur Pinterest: https://pin.it/7oRUELy
  • Retrouve-moi sur Instagram: https://www.instagram.com/karine_ruel/
  • Retrouve-moi sur YouTube: https://www.youtube.com/karineruel

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Podcast AltitudeBy Karine Ruel

  • 5
  • 5
  • 5
  • 5
  • 5

5

1 ratings


More shows like Podcast Altitude

View all
Change ma vie : Outils pour l'esprit by Clotilde Dusoulier

Change ma vie : Outils pour l'esprit

315 Listeners

J'peux Pas J'ai Business par TheBBoost by TheBBoost

J'peux Pas J'ai Business par TheBBoost

14 Listeners

Métamorphose, éveille ta conscience ! by Anne Ghesquière

Métamorphose, éveille ta conscience !

124 Listeners

La vie suffit ! by Chloé Bloom

La vie suffit !

61 Listeners

Psychologie et Bien-être |Le podcast de Psychologue.net by Psychologue

Psychologie et Bien-être |Le podcast de Psychologue.net

22 Listeners

Nicole Bordeleau en Balado by Nicole Bordeleau

Nicole Bordeleau en Balado

6 Listeners

AMOURS by Léa Bordier

AMOURS

9 Listeners

cami's hotline by @mimabycami

cami's hotline

132 Listeners

Ouvre ton jeu avec Marie-Claude Barrette by Umano Productions

Ouvre ton jeu avec Marie-Claude Barrette

13 Listeners

Art de Vivre by Daphné Moreau

Art de Vivre

46 Listeners

Welcome Home by Maryam Gadery

Welcome Home

11 Listeners

La vie sociale by La vie sociale

La vie sociale

4 Listeners

Elles - Le balado by Marilou et Catherine

Elles - Le balado

1 Listeners

Le vrai du faux - Le balado by Marie-Christine Proulx

Le vrai du faux - Le balado

2 Listeners

Un café avec Judith Fetzer by Studio SF, Judith Fetzer

Un café avec Judith Fetzer

4 Listeners