Vissa saker tål att upprepas och att ta sig själv på allvar är en sådan. Låt dig inspireras av Erika Kits Gölevik som tycker att det är dags att vi lämnar fixeringen på det yttre och funderar på vad vi verkligen behöver och mår bra av.Det här avsnittet publicerades ursprungligen den 11 september 2019 som avsnitt 102.Läs mer på<a href=" www.klimakteriepodden.se" rel="noopener noreferrer" target="_blank"> www.klimakteriepodden.se</a> <hr> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.

Vissa saker tål att upprepas och att ta sig själv på allvar är en sådan. Låt dig inspireras av Erika Kits Gölevik som tycker att det är dags att vi lämnar fixeringen på det yttre och funderar på vad vi verkligen behöver och mår bra av. Det här avsnittet publicerades ursprungligen den 11 september 2019 som avsnitt 102. Läs mer på www.klimakteriepodden.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vissa saker tål att upprepas och att ta sig själv på allvar är en sådan. Låt dig inspireras av Erika Kits Gölevik som tycker att det är dags att vi lämnar fixeringen på det yttre och funderar på vad vi verkligen behöver och mår bra av.Det här avsnittet publicerades ursprungligen den 11 september 2019 som avsnitt 102.Läs mer på<a href=" www.klimakteriepodden.se" rel="noopener noreferrer"> www.klimakteriepodden.se</a> Hosted on Acast. See <a href="https://acast.com/privacy" rel="noopener noreferrer">acast.com/privacy</a> for more information.

288.- Hälsa på dina villkor med Erika Kits Gölevik

Varför är det så få som pratar om klimakteriet på ett positivt och konstruktivt sätt? Visste du att de första symptomen börjar redan vid 40? I Klimakteriepodden intervjuar Åsa Melin och gäster intressanta och spännande personer som har kunskap och erfarenhet av olika aspekter av kvinnohälsa och åren kring menopaus. Avsnitten handlar om vad som händer i kroppen och psyket, varför och hur du själv kan påverka ditt mående och din hälsa på alla plan. Du får veta allt om hormoner, humörsvängningar, sexlust, relationer, kost, motion, hjärnan, tarmarna och mycket mer. Allt för att du ska känna dig stark, ha livslust, energi och en hållbar kropp. Det finns mycket okunskap och myter kring klimakteriet och kvinnligt åldrande som förtjänar att redas ut. Klimakteriepodden erbjuder allsidig kunskap och vetenskaplig fakta. <hr> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.

Science

Health & Fitness

Education

Varför är det så få som pratar om klimakteriet på ett positivt och konstruktivt sätt? Visste du att de första symptomen börjar redan vid 40? I Klimakteriepodden intervjuar Åsa Melin och gäster intressanta och spännande personer som har kunskap och erfarenhet av olika aspekter av kvinnohälsa och åren kring menopaus. Avsnitten handlar om vad som händer i kroppen och psyket, varför och hur du själv kan påverka ditt mående och din hälsa på alla plan. Du får veta allt om hormoner, humörsvängningar, sexlust, relationer, kost, motion, hjärnan, tarmarna och mycket mer. Allt för att du ska känna dig stark, ha livslust, energi och en hållbar kropp. Det finns mycket okunskap och myter kring klimakteriet och kvinnligt åldrande som förtjänar att redas ut. Klimakteriepodden erbjuder allsidig kunskap och vetenskaplig fakta. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Varför är det så få som pratar om klimakteriet på ett positivt och konstruktivt sätt? Visste du att de första symptomen börjar redan vid 40? I Klimakteriepodden intervjuar Åsa Melin och gäster intressanta och spännande personer som har kunskap och erfarenhet av olika aspekter av kvinnohälsa och åren kring menopaus. Avsnitten handlar om vad som händer i kroppen och psyket, varför och hur du själv kan påverka ditt mående och din hälsa på alla plan. Du får veta allt om hormoner, humörsvängningar, sexlust, relationer, kost, motion, hjärnan, tarmarna och mycket mer. Allt för att du ska känna dig stark, ha livslust, energi och en hållbar kropp. Det finns mycket okunskap och myter kring klimakteriet och kvinnligt åldrande som förtjänar att redas ut. Klimakteriepodden erbjuder allsidig kunskap och vetenskaplig fakta. Hosted on Acast. See <a href="https://acast.com/privacy" rel="noopener noreferrer">acast.com/privacy</a> for more information.

Share 288.- Hälsa på dina villkor med Erika Kits Gölevik

Sign up to save your podcasts

288.- Hälsa på dina villkor med Erika Kits Gölevik

288.- Hälsa på dina villkor med Erika Kits Gölevik

More shows like Klimakteriepodden, kvinnlig hälsa

4Health med Anna Sparre

Framgångspodden

Träningspodden

Lyckopodden

Prestationspodden

Paleoteket

Food Pharmacy-podden

Medicinvetarna

Paus - guidade meditationer

Fasciaguiden

Nyfiken På

Hälsorevolutionen

Stress och utmattning - med Björn Rudman

Så in i Själen

Not Fanny Anymore