W tym odcinku opowiem Wam o tym, jak sport ukształtował moje życie, mój światopogląd i mój charakter. Przekonacie się, jak duży wpływ sport może mieć na inne aspekty życia, takie jak zdrowie, nawyki żywieniowe, wyznawane wartości, cechy charakteru, życie zawodowe i ludzi, którymi się otaczacie. W odcinku zachęcę Was do poszukania aktywności fizycznej, która będzie Wam sprawiała przyjemność. 

W podcaście wspominam o następujących książkach (linki są afiliacyjne, więc jeśli kupicie książkę przez ten link, wpadnie mi drobna kwota) :)

Obóz treningowy - Jon Gordon

Zasubskrybuj podcast, żeby od razu dostawać powiadomienie o nowych odcinkach.

Pobierz darmowego e-booka o 11 sprawdzonych sposobach na uwolnienie się od telefonu.

Do usłyszenia we wtorek o 17:00!