<p>Kalm met Klassiek is jouw dagelijkse dosis klassieke ontspanning. Deze week bespreekt Ab de mentale & fysieke gezondheid en hoe muziek jou daarbij kan helpen. Zo is uit onderzoek gebleken dat klassieke muziek kan helpen tegen depressies & dat het gelukshormoon dopamine wordt aangemaakt als je naar klassieke muziek luistert. </p>

Kalm met Klassiek is jouw dagelijkse dosis klassieke ontspanning. Deze week bespreekt Ab de mentale & fysieke gezondheid en hoe muziek jou daarbij kan helpen. Zo is uit onderzoek gebleken dat klassieke muziek kan helpen tegen depressies & dat het gelukshormoon dopamine wordt aangemaakt als je naar klassieke muziek luistert.

<p>Kalm met Klassiek is jouw dagelijkse dosis klassieke ontspanning. Deze week bespreekt Ab de mentale &amp; fysieke gezondheid en hoe muziek jou daarbij kan helpen. Zo is uit onderzoek gebleken dat klassieke muziek kan helpen tegen depressies &amp; dat het gelukshormoon dopamine wordt aangemaakt als je naar klassieke muziek luistert.&nbsp;</p>

#32 - Mentaal fit - 'Nos esprits libres et contents' (S02)

In de drukte en hectiek van het dagelijks leven kan het soms fijn zijn om even stil te staan en tot jezelf te komen. Daar helpt Kalm met Klassiek je bij! 

Ab Nieuwdorp kiest iedere werkdag een kalmerend klassiek werk voor je uit, passend bij het thema van de week. Hij vertelt je wat meer over de muziek, brengt je in de juiste sfeer, en verder spreekt de muziek voor zich. Adem in, adem uit… 

Luister naar de podcast Kalm met Klassiek via Apple Podcasts (https://podcasts.apple.com/nl/podcast/kalm-met-klassiek/id1530895356), Spotify (https://open.spotify.com/show/48oGAOR1pdClbDT4COYaDB?si=ba1f5ea91d334250), Google Podcasts (https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9wb2RjYXN0Lm5wby5ubC9mZWVkL2thbG0tbWV0LWtsYXNzaWVrLnhtbA), NPO Klassiek (https://www.npoklassiek.nl/kalmmetklassiek) of de app van NPO Luister. (https://www.npoluister.nl/)

Meer Kalm met Klassiek?
* Ga naar npoklassiek.nl/kalmmetklassiek (https://www.npoklassiek.nl/kalmmetklassiek).
* Check de bijbehorende Spotify-speellijst (https://open.spotify.com/playlist/6YgSfm1Sux7CroiJvzeUdx?si=1a2606f19b794ea6).

Health & Fitness

Mental Health

Religion & Spirituality

Leisure

Music

In de drukte en hectiek van het dagelijks leven kan het soms fijn zijn om even stil te staan en tot jezelf te komen. Daar helpt Kalm met Klassiek je bij! Ab Nieuwdorp kiest iedere werkdag een kalmerend klassiek werk voor je uit, passend bij het thema van de week. Hij vertelt je wat meer over de muziek, brengt je in de juiste sfeer, en verder spreekt de muziek voor zich. Adem in, adem uit… Luister naar de podcast Kalm met Klassiek via Apple Podcasts (https://podcasts.apple.com/nl/podcast/kalm-met-klassiek/id1530895356), Spotify (https://open.spotify.com/show/48oGAOR1pdClbDT4COYaDB?si=ba1f5ea91d334250), Google Podcasts (https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9wb2RjYXN0Lm5wby5ubC9mZWVkL2thbG0tbWV0LWtsYXNzaWVrLnhtbA), NPO Klassiek (https://www.npoklassiek.nl/kalmmetklassiek) of de app van NPO Luister. (https://www.npoluister.nl/) Meer Kalm met Klassiek? * Ga naar npoklassiek.nl/kalmmetklassiek (https://www.npoklassiek.nl/kalmmetklassiek). * Check de bijbehorende Spotify-speellijst (https://open.spotify.com/playlist/6YgSfm1Sux7CroiJvzeUdx?si=1a2606f19b794ea6).

In de drukte en hectiek van het dagelijks leven kan het soms fijn zijn om even stil te staan en tot jezelf te komen. Daar helpt Kalm met Klassiek je bij! 

Ab Nieuwdorp kiest iedere werkdag een kalmerend klassiek werk voor je uit, passend bij het thema van de week. Hij vertelt je wat meer over de muziek, brengt je in de juiste sfeer, en verder spreekt de muziek voor zich. Adem in, adem uit…&nbsp;

Luister naar de podcast Kalm met Klassiek via Apple Podcasts (https://podcasts.apple.com/nl/podcast/kalm-met-klassiek/id1530895356), Spotify (https://open.spotify.com/show/48oGAOR1pdClbDT4COYaDB?si=ba1f5ea91d334250), Google Podcasts (https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9wb2RjYXN0Lm5wby5ubC9mZWVkL2thbG0tbWV0LWtsYXNzaWVrLnhtbA), NPO Klassiek (https://www.npoklassiek.nl/kalmmetklassiek) of de app van NPO Luister. (https://www.npoluister.nl/)

Meer Kalm met Klassiek?
* Ga naar npoklassiek.nl/kalmmetklassiek (https://www.npoklassiek.nl/kalmmetklassiek).
* Check de bijbehorende Spotify-speellijst (https://open.spotify.com/playlist/6YgSfm1Sux7CroiJvzeUdx?si=1a2606f19b794ea6).

Share #32 - Mentaal fit - 'Nos esprits libres et contents' (S02)

Sign up to save your podcasts

#32 - Mentaal fit - 'Nos esprits libres et contents' (S02)

#32 - Mentaal fit - 'Nos esprits libres et contents' (S02)

More shows like Kalm met Klassiek

Diskotabel

Kunststof

DOCS

Nooit meer slapen

Parel Radio

Met Groenteman in de kast

De Publieke Tribune

De Ongelooflijke Podcast

Karlheinz

Een goedemorgen met...

Filmmuziek en foley

Opium

Tegenspel

Wolfgangs Woorden: Het leven van Mozart in brieven

Muziek tot Leven - Verhalen van musici in de oorlog

Theo Loevendie

Ken je componisten

Postcast: Beste Johann Sebastian...

Maarten van Rossem en Tom Jessen

Het pad van Pärt

Alle Registers Open

De A.L. Snijderspodcast

De componistenkamer

Muziek is een vrouwelijk woord

Kerstverhalen

Koren in coronatijd

Meer dan Matthäus

Op zoek naar Helen Dowling

Wat blijft

MISCHA!

Over Leven

Het Uur

Van Dis Ongefilterd

Zin van de dag

Geschiedenis Inside