Sign up to save your podcasts
Or
Share #34 | Sport-Ernährungs Q&A (Teil 1)
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
#34 | Sport-Ernährungs Q&A (Teil 1)
Meine Coaching Angebote für dich: https://lena-niedermair.com
---------------------------------------
Über Instagram habt ihr mir wieder viele spannende Fragen zum Thema Sport Ernährung gestellt, die ich euch heute beantworte!
Was ist Sporternährung überhaupt? Wie hoch ist der Proteinbedarf wirklich? Tipps für einen Mini-Cut vor dem Sommer? Ist Haushaltszucker schlecht fürs Muskelwachstum? Was hältst du von Koffein? Viel Freude beim Hören!
----------------------------------------
Hier findest du mich auf Instagram: https://www.instagram.com/balancedbylena/
View all episodes
By Lena Niedermair | @balancedbylena
5
11 ratings
Meine Coaching Angebote für dich: https://lena-niedermair.com
---------------------------------------
Über Instagram habt ihr mir wieder viele spannende Fragen zum Thema Sport Ernährung gestellt, die ich euch heute beantworte!
Was ist Sporternährung überhaupt? Wie hoch ist der Proteinbedarf wirklich? Tipps für einen Mini-Cut vor dem Sommer? Ist Haushaltszucker schlecht fürs Muskelwachstum? Was hältst du von Koffein? Viel Freude beim Hören!
----------------------------------------
Hier findest du mich auf Instagram: https://www.instagram.com/balancedbylena/
More shows like FROM WITHIN
View all
Fitness mit M.A.R.K. - Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Motivation fürs Training
19 Listeners
Satte Sache | Ernährung & Wissenschaft
2 Listeners
Natürlich Gesund
6 Listeners
LIFESTYLE SCHLANK - abnehmen ohne Diät
6 Listeners
Fit mit Laura - Body Mind Food
4 Listeners
Hormon Reset Podcast
8 Listeners
ISS SO – der Ernährungspodcast mit Achim Sam
8 Listeners
Podcaro
0 Listeners
Iss klüger, nicht weniger - Gesunde Ernährung & Abnehmen
2 Listeners
Unter Uns Gesagt
3 Listeners
DA GEHT NOCH WAS
0 Listeners
Modern Medicine mit Alessandro Falcone
0 Listeners
Lifestyle of Longevity
14 Listeners
G Spot mit Stefanie Giesinger
3 Listeners
Doc's Diary
1 Listeners