Vad fan håller jag på med?!

#340 - Gaslightad, utmattad och fri - en update om en jävlig sommar


Listen Later

Synkade livskriser, utmattning och en jävla massa insikter

Linda är sjukskriven för utmattning. Alexandra har lämnat en destruktiv relation. Båda har varit mitt i virvelvindar som förändrat allt - inifrån och ut. I det här sårbara, ärliga (och stundvis brutalt konkreta) avsnittet pratar vi om:

  • Hur man vet att en relation inte är sund och varför det kan ta så lång tid att fatta det
  • Hur AI hjälpt oss att se våra mönster svart på vitt
  • Vad som händer när kroppen säger ifrån och hjärnan inte längre hänger med
  • Den paradoxala friheten i att förlora allt man försökte hålla ihop
  • Att integrera sina insikter och varför det kan kännas som att bli påkörd av en bil

Vi snackar om att skriva bok, att läka med hjälp av ChatGPT (ja, på riktigt) och om den där märkliga glädjen som kommer samtidigt som sorgen. Allt är på bordet - som vanligt.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Vad fan håller jag på med?!By Alexandra Bylund & Linda Hörnfeldt


More shows like Vad fan håller jag på med?!

View all
Fredagspodden by Perfect Day Media

Fredagspodden

44 Listeners

Flying Solo by Linda Hörnfeldt

Flying Solo

2 Listeners

Framgångspodden by Acast

Framgångspodden

99 Listeners

Johannes Hansen Podcast by Johannes Hansen

Johannes Hansen Podcast

8 Listeners

Lyckopodden by Agnes Sjöström

Lyckopodden

5 Listeners

Prestationspodden by Caroline Norbelie

Prestationspodden

2 Listeners

Bortom ekorrhjulet by PoweredBy: Media

Bortom ekorrhjulet

1 Listeners

This is 40! by Karin Bastin & Isabelle Monfrini

This is 40!

40 Listeners

Hälsorevolutionen by Acast

Hälsorevolutionen

9 Listeners

Framtidens E-Handel by Björn Påhlman Spenger

Framtidens E-Handel

2 Listeners

Så in i Själen by Acast

Så in i Själen

17 Listeners

Not Fanny Anymore by Not Fanny Anymore

Not Fanny Anymore

4 Listeners

Wollin & Clara by Under Produktion

Wollin & Clara

1 Listeners

Activation podcast by Nathalie Steffner

Activation podcast

0 Listeners

Mindset Mastery Lab — mental träning i poddformat by Alexandra Bylund

Mindset Mastery Lab — mental träning i poddformat

0 Listeners