Ny forskning viser at vi kan vaske vores hjerne ren når vi sover godt, men hvad hvis vi nu ikek sover godt ligesom 2 millioner andre danskere? Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support</a>.

Ny forskning viser at vi kan vaske vores hjerne ren når vi sover godt, men hvad hvis vi nu ikek sover godt ligesom 2 millioner andre danskere?Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.

Ny forskning viser at vi kan vaske vores hjerne ren når vi sover godt, men hvad hvis vi nu ikek sover godt ligesom 2 millioner andre danskere? Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support?utm_source=rss&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rss" rel="noopener noreferrer">https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support</a>.

#356 Sov din hjerne ren

I "Nøglen til din hjerne" tilbyder Mentaltræner Jørgen Svenstrup fra EmpowerMind, svar på spørgsmål, indenfor alle aspekter af personlig udvikling, og kommer med helt konkrete anvisninger til hvordan du kan komme godt ud af udfordrende situationer. Podcast-serien øger derfor din bevidsthed og styrker dit mentale immunforsvar, så du bliver bedre rustet til mødet med virkeligheden. Du er velkommen til at skrive til <a href="mailto:podcast@empowermind.dk">podcast@empowermind.dk</a> og stille spørgsmål til Jørgen, som han vil besvare i de følgende programmer. Ny episode hver torsdag kl. 20.00. Er du ny lytter kan du med fordel starte med de FØRSTE afsnit! Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support</a>.

Health & Fitness

Mental Health

I "Nøglen til din hjerne" tilbyder Mentaltræner Jørgen Svenstrup fra EmpowerMind, svar på spørgsmål, indenfor alle aspekter af personlig udvikling, og kommer med helt konkrete anvisninger til hvordan du kan komme godt ud af udfordrende situationer.Podcast-serien øger derfor din bevidsthed og styrker dit mentale immunforsvar, så du bliver bedre rustet til mødet med virkeligheden. Du er velkommen til at skrive til podcast@empowermind.dk og stille spørgsmål til Jørgen, som han vil besvare i de følgende programmer.Ny episode hver torsdag kl. 20.00.Er du ny lytter kan du med fordel starte med de FØRSTE afsnit!Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.

I "Nøglen til din hjerne" tilbyder Mentaltræner Jørgen Svenstrup fra EmpowerMind, svar på spørgsmål, indenfor alle aspekter af personlig udvikling, og kommer med helt konkrete anvisninger til hvordan du kan komme godt ud af udfordrende situationer. Podcast-serien øger derfor din bevidsthed og styrker dit mentale immunforsvar, så du bliver bedre rustet til mødet med virkeligheden. Du er velkommen til at skrive til <a href="mailto:podcast@empowermind.dk" rel="noopener noreferrer">podcast@empowermind.dk</a> og stille spørgsmål til Jørgen, som han vil besvare i de følgende programmer. Ny episode hver torsdag kl. 20.00. Er du ny lytter kan du med fordel starte med de FØRSTE afsnit! Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support?utm_source=rss&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rss" rel="noopener noreferrer">https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support</a>.

Share #356 Sov din hjerne ren

Sign up to save your podcasts

#356 Sov din hjerne ren

#356 Sov din hjerne ren

More shows like Nøglen til din hjerne

24 spørgsmål til professoren

Detox Din Hjerne

Psykologen i Øret

Brinkmanns briks

Et kapitel for sig

Hjerteflimmer for voksne

ENHED med Noell Elise

Meningsfulde Samtaler

Vores Mentale Sundhed - En Mind Care Collective Podcast

Ludvigs Podcast

Ramt Af Stjernerne

ADHD & Autisme Podcast med Manu Sareen

HjerneRO

Sørine & Livskraften

Jagten på det evige liv