Du schiebst Aufgaben immer wieder vor dir her – obwohl du weißt, wie wichtig sie sind?
Erst wenn der Druck unerträglich ist, fängst du an – und fühlst dich danach völlig fertig?

Dann ist diese Folge für dich.

👉 Du erfährst:

• Warum dein ADHS-Gehirn Aufgaben blockiert

• Wie du das Aufschieben verstehst – und dich nicht mehr dafür fertig machst

• Welche 4 Tools dir SOFORT helfen, in die Umsetzung zu kommen

• Wie du langfristig Routinen und Systeme baust, die dich wirklich tragen

• Wie du dich selbst aktivierst – auch ohne Motivation

💡 Prokrastination ist kein Charakterfehler – sondern ein Steuerungsproblem.
Du brauchst Strategien, keine Schuldgefühle.

📢 Wenn du raus willst aus dem Aufschieben – und rein in echte Umsetzung: 👉 Bewirb dich jetzt auf ein kostenloses Erstgespräch: www.eliasmünzel.de