Posloucháte svoje tělo? Je to sakra důležité! 

Hostem je "naše" advenťácká Chief Elf Officer Bára Soukupová.

V tomto dílu Advenťáků ve sluchátkách si s Bárou povídáme o tom:

• jak se vlastně Bára k běhání dostala
• jaké měla v minulosti běžecké ambice a její nejrychlejší čas na maratonské trati
• co se stalo, když Bára přestala poslouchat svoje tělo
• jak člověk pozná, že je přetrénovaný a jak z toho ven
• Bářiny tipy, jak se "vyhrabat" z přetrénování a znovu objevit lásku k běhu

Moderuje Babeta.

www.AdventniBehani.cz

Chcete se k nám přidat a běhat s námi? Skvělé! Přidejte se do naší facebookové skupiny. Odkaz je TADY.

Chcete nás podpořit a koupit si něco v našem charitativním adventním obchůdku! Super! Račte vstoupit do obchůdku TADY.

Chcete pomáhat s námi a přispět hrdinům, se kterými se život vůbec nemazlil? Úžasné! Přispět můžete TADY.

Chceš se dozvědět, kdo jsme a co přesně děláme?
Mrkni se na náš web: www.adventaci.cz

🏃‍♀️ Chceš se k nám přidat a běhat s námi? Skvělé! Jak to celé funguje a všechny další informace najdeš TADY.

💥 Chceš si udělat radost a zároveň udělat dobrý skutek? Kup si něco v našem charitativním obchůdku. Mrkni se do obchůdku TADY.

❤️ Chceš pomáhat s námi a přispět hrdinům, se kterými se život vůbec nemazlil? Úžasné, moc děkujeme! Přispět můžeš TADY.