Advenťáci ve sluchátkách

Adventní běhání 2025 je u konce!
Byli jste úžasní! A zase to, tak jako každý rok, neskutečně rychle uteklo!

Povídání o tom, jaké to letos bylo a také o tom, na co se můžeme těšit.

V tomto dílu Advenťáků ve sluchátkách si Babeta s Přemkem a Vojtou povídají o tom:

• jak probíhalo natáčení letošního Adventního videa, na které se můžeš mrknout TADY
• že se příští rok k Perníčkovi přidá i paní Perníčková a víme, kdo je bude oddávat
• kdo letos nejspíš naběhá nejvíce kilometrů a jak si vedou i naši firemní běžci
• jak neuvěřitelně báječní jsou naši elfí velvyslanci
• a také o tom, proč si Babeta kupuje Zverimex

Přispět našim malým hrdinům můžete TADY.
Děkujeme! Jste úžasní! ❤️

Chceš se dozvědět, kdo jsme a co přesně děláme?
Mrkni se na náš web: www.adventaci.cz

🏃‍♀️ Chceš se k nám přidat a běhat s námi? Skvělé! Jak to celé funguje a všechny další informace najdeš TADY.

💥 Chceš si udělat radost a zároveň udělat dobrý skutek? Kup si něco v našem charitativním obchůdku. Mrkni se do obchůdku TADY.

❤️ Chceš pomáhat s námi a přispět hrdinům, se kterými se život vůbec nemazlil? Úžasné, moc děkujeme! Přispět můžeš TADY.

Dnešním hostem je novinářka, moderátorka a velká sportovkyně Lucie Výborná.

Je ticho na Antarktidě jiné než ticho v horách? Musí být talkshow "továrna na srandu"?

V tomto dílu Advenťáci ve sluchátkách si Babeta s Lucií povídá i o tom:

• jestli se Lucie dojímá, když dělá rozhovory
• proč někdy vystupuje z taxíku
• zda používá při sportu chytré hodinky
• anebo také o tom, jestli se našlo auto, které jí před třiceti lety ukradli zatímco se sprchovala

Moderuje Babeta.

Chceš se dozvědět, kdo jsme a co přesně děláme?
Mrkni se na náš web: www.adventaci.cz

🏃‍♀️ Chceš se k nám přidat a běhat s námi? Skvělé! Jak to celé funguje a všechny další informace najdeš TADY.

💥 Chceš si udělat radost a zároveň udělat dobrý skutek? Kup si něco v našem charitativním obchůdku. Mrkni se do obchůdku TADY.

❤️ Chceš pomáhat s námi a přispět hrdinům, se kterými se život vůbec nemazlil? Úžasné, moc děkujeme! Přispět můžeš TADY.

Dnešním hostem je emeritní plukovnice a bývalá hlavní psycholožka ministerstva obrany Helena Sováková.  

Jaké jsou čtyři nejdůležitější pilíře, které zvyšují odolnost? Jak se nebát? Proč je dobré se občas vystavovat nekomfortním situacím a názorům.

V rozhovoru se zmiňujeme i o Helenině nové knize, která nedávno vyšla. Kniha se jmenuje Plukovnice lidských duší. 

V tomto dílu Advenťáci ve sluchátkách si Babeta s Helenou povídá také o tom:

• co je to informační obezita
• jak funguje náš mozek, když se kolem nás dějí změny
• co se s vámi děje, když vás někdo šikanuje
• a také o tom, že jsou všichni Advenťáci hrdinové

Moderuje Babeta.

Chceš se dozvědět, kdo jsme a co přesně děláme?
Mrkni se na náš web: www.adventaci.cz

🏃‍♀️ Chceš se k nám přidat a běhat s námi? Skvělé! Jak to celé funguje a všechny další informace najdeš TADY.

💥 Chceš si udělat radost a zároveň udělat dobrý skutek? Kup si něco v našem charitativním obchůdku. Mrkni se do obchůdku TADY.

❤️ Chceš pomáhat s námi a přispět hrdinům, se kterými se život vůbec nemazlil? Úžasné, moc děkujeme! Přispět můžeš TADY.

Barbora Jakobsen je česká klinická psycholožka a psychoterapeutka s praxí v Norsku, kde se více než 15 let věnuje terapii a prevenci násilí v blízkých vztazích. Vedla centrum ATV v Tromsø, kde organizovala terapii a školení pro osoby s agresivním chováním i profesionály pracujícími s klienty.  Je autorkou několika odborných knih o psychologii násilí i o moderním přístupu k laskavému rodičovství. Ráda běhá a všeobecně hodně sportuje, v Tromsø má doslova za domem skvělé terény pro skialp, potápí se do ledové vody a jezdí na plachetnicích.

Bára si s Bárou Jakobsen povídala o tom:

• jak se dostala do Norska a proč už tam zůstala
• jaká je její odbornost v psychologii a proč by se násilí v blízkých vztazích mělo věnovat více pozornosti
• jak můžeme k prevenci tohoto násilí přispět každý z nás
• jak být laskavým rodičem
• jak funguje rodičovství a rozdělení péče o děti v Norsku
• proč Bára sportuje a co jí sport přináší

Moderuje Bára.

Chceš se dozvědět, kdo jsme a co přesně děláme?
Mrkni se na náš web: www.adventaci.cz

🏃‍♀️ Chceš se k nám přidat a běhat s námi? Skvělé! Jak to celé funguje a všechny další informace najdeš TADY.

💥 Chceš si udělat radost a zároveň udělat dobrý skutek? Kup si něco v našem charitativním obchůdku. Mrkni se do obchůdku TADY.

❤️ Chceš pomáhat s námi a přispět hrdinům, se kterými se život vůbec nemazlil? Úžasné, moc děkujeme! Přispět můžeš TADY.

Dnešním hostem je Lucie Fürstová. Moderátorka, novinářka, pekařka, pěstitelka mučenek, ale hlavně také naše Elfí velvyslankyně v Liberci.

Povídání nejen o běhání, ale také třeba o běžkách, zvířatech, sklářství a proč majitel prvního vozu v České zemi jezdil od lékárně k lékárně.

V tomto dílu Advenťáci ve sluchátkách si Babeta s Luckou povídá třeba o tom:

• kdy začala Lucka běhat
• proč běžkuje v létě
• jestli jsou lachtani slizcí
• nebo jestli peče na Vánoce cukroví a jak velký stromek doma mají 

Moderuje Babeta.

Chceš se dozvědět, kdo jsme a co přesně děláme?
Mrkni se na náš web: www.adventaci.cz

🏃‍♀️ Chceš se k nám přidat a běhat s námi? Skvělé! Jak to celé funguje a všechny další informace najdeš TADY.

💥 Chceš si udělat radost a zároveň udělat dobrý skutek? Kup si něco v našem charitativním obchůdku. Mrkni se do obchůdku TADY.

❤️ Chceš pomáhat s námi a přispět hrdinům, se kterými se život vůbec nemazlil? Úžasné, moc děkujeme! Přispět můžeš TADY.

Dnešním hostem je fotograf Jarda Bouzek. Člověk, který umí spojit cestování, jídlo a dobrý příběh.

Jardovo životní motto zní: "Cestování je pro mne drogou a fotografování na cestách způsobem, jakým mohu přinést alespoň kousek světa domů.“

Jeho práci najdeš na stránkách časopisů, ale také třeba před kamerou v projektu Jedlíci na cestách.

V tomto dílu Advenťáci ve sluchátkách si Přemek s Jardou povídá o tom:

• jak se z finančního ředitele v korporátu stal profesionální fotograf
• co jsou to "Jedlíci na cestách" a jak celý projekt vznikl
• jaký mají Češi vztah k jídlu
• a třeba taky o tom, co dělá dobrou cestovatelskou fotku

Moderuje Přemek.

Chceš se dozvědět, kdo jsme a co přesně děláme?
Mrkni se na náš web: www.adventaci.cz

🏃‍♀️ Chceš se k nám přidat a běhat s námi? Skvělé! Jak to celé funguje a všechny další informace najdeš TADY.

💥 Chceš si udělat radost a zároveň udělat dobrý skutek? Kup si něco v našem charitativním obchůdku. Mrkni se do obchůdku TADY.

❤️ Chceš pomáhat s námi a přispět hrdinům, se kterými se život vůbec nemazlil? Úžasné, moc děkujeme! Přispět můžeš TADY.

Dnešním hostem je Jan Strangmuller – triatlonista, trenér a člověk, který se dlouhodobě věnuje práci s dětmi a mládeží ve sportu v rámci oddílu Road2Kona. Povídáme si o tom, jak děti ke sportu přivést, jak je správně připravovat a hlavně – jak jim sport neznechutit. O tlaku na výkon, o radosti z pohybu, o rodičích, trenérech a o tom, proč je u dětí důležitější cesta než medaile.

V tomto dílu si Bára s Honzou povídají třeba o tom:

• jak Honza pracuje s dětmi a mladými sportovci v triatlonu
• proč je u dětí klíčové budovat vztah ke sportu, ne hon za výsledky
• jak nastavit trénink tak, aby děti bavil a zároveň je rozvíjel
• jakou roli hrají rodiče v dětském sportu – a kde už mohou spíš škodit
• proč je důležitá všestrannost a proč není dobré děti specializovat příliš brzy
• co si z dětského sportu často odnášíme až do dospělosti

Tenhle díl je pro rodiče, trenéry i všechny, kteří chtějí, aby děti sportovaly zdravě, s radostí a dlouhodobě – a ne jen „do prvního vyhoření“.

Díl věnujeme památce skvělého trenéra a především člověka Vládi Korbela, už je to něco přes rok, co nás opustil.

Moderuje Bára.

Chceš se dozvědět, kdo jsme a co přesně děláme?
Mrkni se na náš web: www.adventaci.cz

🏃‍♀️ Chceš se k nám přidat a běhat s námi? Skvělé! Jak to celé funguje a všechny další informace najdeš TADY.

💥 Chceš si udělat radost a zároveň udělat dobrý skutek? Kup si něco v našem charitativním obchůdku. Mrkni se do obchůdku TADY.

❤️ Chceš pomáhat s námi a přispět hrdinům, se kterými se život vůbec nemazlil? Úžasné, moc děkujeme! Přispět můžeš TADY.

Dnešním hostem je sportovní influencer Matěj König. Povídání nejen o sociálních sítích, ale také o tom, jak důležitá je konzistence ve všem, co člověk dělá.

V tomto dílu Advenťáci ve sluchátkách si Přemek s Matějem povídá o tom:

• kdo je to sportovní influencer a jak se jím Matěj stal
• proč se mu na sociálních sítích daří
• že opravdu každý si může najít "ten svůj sport"
• proč je olympiáda pro sport tak zásadní

Moderuje Přemek.

Chceš se dozvědět, kdo jsme a co přesně děláme?
Mrkni se na náš web: www.adventaci.cz

🏃‍♀️ Chceš se k nám přidat a běhat s námi? Skvělé! Jak to celé funguje a všechny další informace najdeš TADY.

💥 Chceš si udělat radost a zároveň udělat dobrý skutek? Kup si něco v našem charitativním obchůdku. Mrkni se do obchůdku TADY.

❤️ Chceš pomáhat s námi a přispět hrdinům, se kterými se život vůbec nemazlil? Úžasné, moc děkujeme! Přispět můžeš TADY.

Dnešním hostem je bývalá modelka, II. vicemiss České repupliky z roku 2006, laktační poradkyně a trenérka baby jógy Bára Vida, která je také manželkou našeho elfa Přemka.

V tomto dílu Advenťáci ve sluchátkách si Babeta s Bárou povídá třeba o tom:

• jak se jí změnil život, když vyhrála v soutěži miss
• jestli miminka umí udělat psa hlavou dolů
• proč o ní občas někde napíšou, že je "odtažitá" a proč měla v hlavě zaseknutou sekeru
• anebo taky o tom, jestli byl Přemek rád, když se přihlásila do soutěže Miss České republiky

Moderuje Babeta.

Chceš se dozvědět, kdo jsme a co přesně děláme?
Mrkni se na náš web: www.adventaci.cz

🏃‍♀️ Chceš se k nám přidat a běhat s námi? Skvělé! Jak to celé funguje a všechny další informace najdeš TADY.

💥 Chceš si udělat radost a zároveň udělat dobrý skutek? Kup si něco v našem charitativním obchůdku. Mrkni se do obchůdku TADY.

❤️ Chceš pomáhat s námi a přispět hrdinům, se kterými se život vůbec nemazlil? Úžasné, moc děkujeme! Přispět můžeš TADY.

Dnešním hostem je profesionální boxerka Fabiana Bytyqi. Mistryně světa v lehké mušší váze, jejíž přezdívka je Andělská pěst,

Povídání o tom, jak vypadá život profesionální boxerky a jestli se dá ženským boxem v České republice uživit.

V tomto dílu Advenťáci ve sluchátkách si Přemek s Fabianou povídá o tom:

• jaký sport si přála Fabiany maminka, aby dělala jako malá
• jak profesionální boxerka trénuje a jak zvládá regeneraci
• jestli má ráda běh a jak je pro ni během přípravy důležitý
• a třeba taky o tom, kdo jí říká "hejbni prdelí, ty tlustá krávo..."

Moderuje Přemek.

Chceš se dozvědět, kdo jsme a co přesně děláme?
Mrkni se na náš web: www.adventaci.cz

🏃‍♀️ Chceš se k nám přidat a běhat s námi? Skvělé! Jak to celé funguje a všechny další informace najdeš TADY.

💥 Chceš si udělat radost a zároveň udělat dobrý skutek? Kup si něco v našem charitativním obchůdku. Mrkni se do obchůdku TADY.

❤️ Chceš pomáhat s námi a přispět hrdinům, se kterými se život vůbec nemazlil? Úžasné, moc děkujeme! Přispět můžeš TADY.