Advenťáci ve sluchátkách

Dnešním hostem je Katka Kašparová. Běžkyně, matematička, doktorka ekonomie a lektorka umělé inteligence. Jakou souvislost má pro Katku matematika s během? Před čím teď už neutíká a proč potřebuje psát?

V tomto dílu Advenťáci ve sluchátkách si Přemek s Katkou povídá o tom:

• jaké byly Katky běžecké začátky a kdo jí inspiroval 
• jak se z Ultra Katky stala rychlá běžkyně Katka a proč je ale stále jejím snem vyhrát Spartathlon
• proč se stravuje podle ročních období a co je její guilty pleasure jídlo
• co je jediná jistota, kterou v životě máme

Moderuje Přemek.

Chceš se dozvědět, kdo jsme a co přesně děláme?
Mrkni se na náš web: www.adventaci.cz

🏃‍♀️ Chceš se k nám přidat a běhat s námi? Skvělé! Jak to celé funguje a všechny další informace najdeš TADY.

💥 Chceš si udělat radost a zároveň udělat dobrý skutek? Kup si něco v našem charitativním obchůdku. Mrkni se do obchůdku TADY.

❤️ Chceš pomáhat s námi a přispět hrdinům, se kterými se život vůbec nemazlil? Úžasné, moc děkujeme! Přispět můžeš TADY.

Dnešním hostem je Michal Řepka alias Mike Trafik. Producent a DJ skupiny PSH, hudební skladatel, restauratér. 

O tom, jestli ho baví být víc DJ nebo producent, jak to má se sportem a taky třeba o náladě ve společnosti, o naději a o životních hodnotách.

V tomto dílu Advenťáci ve sluchátkách si Babeta s Mikem povídá třeba o tom:

• jestli umí točit vinily nosem
• zda ho baví víc být DJ nebo producent
• co si myslí o současné "kultuře a zábavě" 
• jak to má se sportem 

Moderuje Babeta.

Chceš se dozvědět, kdo jsme a co přesně děláme?
Mrkni se na náš web: www.adventaci.cz

🏃‍♀️ Chceš se k nám přidat a běhat s námi? Skvělé! Jak to celé funguje a všechny další informace najdeš TADY.

💥 Chceš si udělat radost a zároveň udělat dobrý skutek? Kup si něco v našem charitativním obchůdku. Mrkni se do obchůdku TADY.

❤️ Chceš pomáhat s námi a přispět hrdinům, se kterými se život vůbec nemazlil? Úžasné, moc děkujeme! Přispět můžeš TADY.

Dnešním hostem je Cyril Matějka, známý pediatr a tvůrce populárního instagramového profilu Cyril Děckař (@cyra_vole), kde srozumitelně a s humorem vysvětluje nejčastější rodičovské obavy. Cyril boří mýty, uklidňuje vystresované rodiče a ukazuje, že dětské zdraví nemusí být věda ani panika. A protože minuta ve videu na sociálních sítích nestačí na všechno, pustil se i do psaní vlastní knihy.

V povídání se dotýkáme nejen toho, jak se z lékaře stal tvůrce obsahu, ale i toho, jak by mohla vypadat lidštější komunikace mezi lékaři a rodiči – a proč na ní tolik záleží.

V tomto dílu si Bára s Cyrilem povídá třeba o tom:

• proč začal točit videa a jak odlehčuje těžká rodičovská témata
• jaké otázky dostává od rodičů nejčastěji a co z nich vyčítá
• proč vznikla jeho nová kniha nejen pro rodiče a co do videí nezvládá vmáčknout
• jak se dá komunikovat medicína srozumitelně, bez strašení a bez arogance
• jak začal běhat a že organizuje největší pivní závod v ČR

Moderuje Bára.

Chceš se dozvědět, kdo jsme a co přesně děláme?
Mrkni se na náš web: www.adventaci.cz

🏃‍♀️ Chceš se k nám přidat a běhat s námi? Skvělé! Jak to celé funguje a všechny další informace najdeš TADY.

💥 Chceš si udělat radost a zároveň udělat dobrý skutek? Kup si něco v našem charitativním obchůdku. Mrkni se do obchůdku TADY.

❤️ Chceš pomáhat s námi a přispět hrdinům, se kterými se život vůbec nemazlil? Úžasné, moc děkujeme! Přispět můžeš TADY.

Dnešním hostem je Vlaďka Bartáková. Psycholožka, psychoterapeutka, lektorka a máma čtyř synů, která na svém Instagramu @jak.vychovat.kluky.a.holky dává skvělé tipy, jak vychovávat a nezbláznit se u toho. A také o tom všem natáčí podcast Počítám do tří.

Povídání nejen o stresu během Vánoc, o Mikuláši a také o dalších věcech, které by měl slyšet každý rodič.

V tomto dílu Advenťáci ve sluchátkách si Přemek s Vlaďkou povídá třeba o tom:

• co to znamená být "zazdrojovaný rodič"
• jak předejít stresu během Vánoc a nastavit správně očekávání, aby nikdo nebrečel pod stromečkem
• jak reagovat, když se vaše dítko zeptá, jestli existuje Ježíšek a jak mluvit o Mikulášovi s čertem
• střídavá péče a Vánoce: jak v tom "žít"

Moderuje Přemek.

Chceš se dozvědět, kdo jsme a co přesně děláme?
Mrkni se na náš web: www.adventaci.cz

Chceš se dozvědět, kdo jsme a co přesně děláme?
Mrkni se na náš web: www.adventaci.cz

🏃‍♀️ Chceš se k nám přidat a běhat s námi? Skvělé! Jak to celé funguje a všechny další informace najdeš TADY.

💥 Chceš si udělat radost a zároveň udělat dobrý skutek? Kup si něco v našem charitativním obchůdku. Mrkni se do obchůdku TADY.

❤️ Chceš pomáhat s námi a přispět hrdinům, se kterými se život vůbec nemazlil? Úžasné, moc děkujeme! Přispět můžeš TADY.

Adventní běhání 2025 je tady!

Opět společně proběháme prosinec a pomůžeme tak těm, se kterými se život vůbec nemazlil. Jsme rádi, že v tom jste s námi!

A již po páté také startují naše podcasty Advenťáci ve sluchátkách. 

V tomto dílu Advenťáci ve sluchátkách se dozvíš:

• proč my Advenťáci běháme právě v prosinci, když spousta lidí tvrdí, že je "moc velká zima"
• jak celé Adventní běhání funguje
• co je to elfí kalendář
• a nebo také proč Přemek není v Advenťáckém žebříčku

Moderují Babeta, Bára a Přemek.

Chceš se dozvědět, kdo jsme a co přesně děláme?
Mrkni se na náš web: www.adventaci.cz

🏃‍♀️ Chceš se k nám přidat a běhat s námi? Skvělé! Jak to celé funguje a všechny další informace najdeš TADY.

💥 Chceš si udělat radost a zároveň udělat dobrý skutek? Kup si něco v našem charitativním obchůdku. Mrkni se do obchůdku TADY.

❤️ Chceš pomáhat s námi a přispět hrdinům, se kterými se život vůbec nemazlil? Úžasné, moc děkujeme! Přispět můžeš TADY.

1.12.2025 už je za rohem. A to znamená, že...

Advenťáci ve sluchátkách jsou zpět!

Pátá sezóna už je skoro tady!

Těšte se na Babetu, Báru a Přemka v rolích moderátorů.

Těšte se na skvělé hosty.

Těšte se na tu správnou adventáckou atmosféru ve vašich ouškách!

My se na vás těšíme ohromně!

1.12.2025 startuje první epizoda!

Chceš se dozvědět, kdo jsme a co přesně děláme?
Mrkni se na náš web: www.adventaci.cz

🏃‍♀️ Chceš se k nám přidat a běhat s námi? Skvělé! Jak to celé funguje a všechny další informace najdeš TADY.

💥 Chceš si udělat radost a zároveň udělat dobrý skutek? Kup si něco v našem charitativním obchůdku. Mrkni se do obchůdku TADY.

❤️ Chceš pomáhat s námi a přispět hrdinům, se kterými se život vůbec nemazlil? Úžasné, moc děkujeme! Přispět můžeš TADY.

Jubilejní Adventní běhání 2024 je u konce!
Byli jste úžasní! A zase to, tak jako každý rok, neskutečně rychle uteklo!

V tomto dílu Advenťáků ve sluchátkách si  povídáme:

• o advenťáckých spoďárech
• o sexu během Adventního běhání
• taky budou trochu Pelíšky...
• ... a Prasátko Pepina vás taky pozdraví!

Přispět našim malým hrdinům můžete TADY.
Děkujeme! Jste úžasní!

Moderuje Babeta a Perníček Vojta.

Chceš se dozvědět, kdo jsme a co přesně děláme?
Mrkni se na náš web: www.adventaci.cz

🏃‍♀️ Chceš se k nám přidat a běhat s námi? Skvělé! Jak to celé funguje a všechny další informace najdeš TADY.

💥 Chceš si udělat radost a zároveň udělat dobrý skutek? Kup si něco v našem charitativním obchůdku. Mrkni se do obchůdku TADY.

❤️ Chceš pomáhat s námi a přispět hrdinům, se kterými se život vůbec nemazlil? Úžasné, moc děkujeme! Přispět můžeš TADY.

Šebestián Pavel Smrčina je římskokatolický kněz, který poslední čtyři roky působí na farnosti uprostřed sídliště v Plzni, který spousty let pomáhal "trosečníkům" (lidem bez domova) na farnosti v Moravské Třebové, který má například i vlastní YouTube kanál, a který se snaží záplavou lásky donutit lidi, aby chtěli lásku také.

V tomto dílu Advenťáci ve sluchátkách si s otcem Šebestiánem povídáme o tom:

• jestli existuje Ježíšek a jak nosí dětem dárky
• že je důležité umět lásku přijímat, aby mohl lásku dávat
• proč se rozhodl být františkánským knězem, když mu nebylo ani 16 let
• jak se to přihodilo, že má úspěšný YouTube kanál

Na závěr rozhovoru má pro nás otec Šebestián vánoční poslání a poselství.

Moderuje Babeta.

Chceš se dozvědět, kdo jsme a co přesně děláme?
Mrkni se na náš web: www.adventaci.cz

🏃‍♀️ Chceš se k nám přidat a běhat s námi? Skvělé! Jak to celé funguje a všechny další informace najdeš TADY.

💥 Chceš si udělat radost a zároveň udělat dobrý skutek? Kup si něco v našem charitativním obchůdku. Mrkni se do obchůdku TADY.

❤️ Chceš pomáhat s námi a přispět hrdinům, se kterými se život vůbec nemazlil? Úžasné, moc děkujeme! Přispět můžeš TADY.

Pokud jsi běžel letošní Běh Advenťáka v pražské Hvězdě, tak Jakuba Jančíka určitě znáš. Je to "ten běžec" o berlích, který dobíhal jako poslední a kterému tleskala celá Hvězda. Jakub je také jeden z 10 hrdinů, pro které letos společně běháme.

V tomto dílu Advenťáci ve sluchátkách si s Kubou povídáme o tom:

• co je to paraparéza a od kolika let jí má
• jak dlouho mu vydrží jedny běžecké boty
• proč začal "běhat o berlích" a co je jeho osobák
• jaké to je dobíhat Běh Advenťáka, když vám všichni fandí a tleskají

Na závěr rozhovoru má pro nás otec Šebestián vánoční poslání a poselství.

Příběhy všech letošních hrdinů si můžeš přečíst TADY.
Přispět na naše hrdiny můžeš TADY. Moc děkujeme!

Moderuje Babeta.

Chceš se dozvědět, kdo jsme a co přesně děláme?
Mrkni se na náš web: www.adventaci.cz

🏃‍♀️ Chceš se k nám přidat a běhat s námi? Skvělé! Jak to celé funguje a všechny další informace najdeš TADY.

💥 Chceš si udělat radost a zároveň udělat dobrý skutek? Kup si něco v našem charitativním obchůdku. Mrkni se do obchůdku TADY.

❤️ Chceš pomáhat s námi a přispět hrdinům, se kterými se život vůbec nemazlil? Úžasné, moc děkujeme! Přispět můžeš TADY.

Jiří Kejval je předseda Českého olympijského výboru, místopředseda Mezinárodního olympijského výboru, úspěšný podnikatel, táta tří dětí a celoživotní sportovec. 

S Jirkou jsme si povídali o tom:

• co pro něj znamená každodenní sportování;
• jak se to stalo, že každý den sportuje a jak si na to nachází čas;
• jak se stal z úspěšného sportovce funkcionářem;
• jaký význam má pro český sport účast v MOV;
• jak se dívá na aktuální (ne)sportování dětí a jak se s tímto faktem nejen ČOV snaží bojovat;
• jak si ve sportu najít svoji vášeň.

Moderuje Bára.

Chceš se dozvědět, kdo jsme a co přesně děláme?
Mrkni se na náš web: www.adventaci.cz

🏃‍♀️ Chceš se k nám přidat a běhat s námi? Skvělé! Jak to celé funguje a všechny další informace najdeš TADY.

💥 Chceš si udělat radost a zároveň udělat dobrý skutek? Kup si něco v našem charitativním obchůdku. Mrkni se do obchůdku TADY.

❤️ Chceš pomáhat s námi a přispět hrdinům, se kterými se život vůbec nemazlil? Úžasné, moc děkujeme! Přispět můžeš TADY.