¿Sabes realmente qué necesitas para sentirte bien? En este episodio hablo de las seis necesidades emocionales básicas que todos tenemos y de cómo influyen en tu bienestar, tus emociones y tus relaciones. Te explico cómo identificar cuáles no estás cubriendo y qué puedes hacer para atenderlas de forma consciente, para dejar de sentirte vacía, ansiosa o desconectada y empezar a vivir con más equilibrio y satisfacción.

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