January 06, 2026

42 Sara & Marah im Gespräch mit Angélique Beldner

1 hour 3 minutes

Schlaflose Nächte, klare Grenzen und der Mut zur Auseinandersetzung

Mit dieser Folge starten Sara und Marah ins neue Jahr. Sie sprechen mit Angélique Beldner, die als Journalistin, Moderatorin, Schauspielerin und Autorin für den SRF arbeitet, über Themen, die wach halten. Im Kopf, im Körper und in der Gesellschaft.

Angélique erzählt von ihrem frühen Gefühl, anders zu sein. Schon als Kind im Ballett bemerkte sie, dass sie nicht so aussah wie die anderen. Kleine Beobachtungen, die prägen.

Ein zentrales Thema dieser Folge ist Rassismus. Angélique spricht darüber, wie schnell man in Gesprächen darauf kommt, warum es ermüdend ist, immer diejenige zu sein, die etwas sagt. Und warum Sätze wie «Ich sehe keine Hautfarben» gut gemeint, aber realitätsfern sind.

Gemeinsam sprechen sie über Offenheit und Abgrenzung. Darüber, was sie aus ihrem Privatleben teilen und warum klare Grenzen Nähe erst möglich machen.

Diese Folge lädt ein zum Innehalten, zum Hinterfragen von Mustern und dazu, sich mit dem eigenen Rassismus auseinanderzusetzen. Auch wenn es weh tut. Vielleicht gerade deshalb.

Eine ruhige, ehrliche und sehr kraftvolle Folge zum Jahresbeginn.

🤳 Angélique Beldner

📗Rassismus im Rückspiegel von Angélique Beldner

📗Der Sommer, in dem ich Schwarz wurde von Angélique Beldner / Martin R. Dean

🎥 Rassismus in der Schweiz – Moderatorin Angélique Beldner über Alltagsrassismus | Reportage | SRF

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By Frauenzentrale Zürich