Le MorningNote Show : Épisode n°423 - Chasing Excellence de Ben Bergeron (en 5 idées simples) Télécharger en un clic toutes mes MorningNotes et s'abonner à mes mails privés : <a href="http://bit.ly/Contacts-prives" rel="noopener noreferrer" target="_blank">http://bit.ly/Contacts-prives</a> Ben #Bergeron est un coach de Crossfit, et compte parmi ses élèves les meilleurs athlètes du monde, Il nous partage sa sagesse et sa quête vers l'excellence en se basant sur les championnats du monde (Crossfit Games) de 2016. Voici les 5 idées abordées dans la note : <ol><li>Définition de l'excellence / Découvrir son potentiel,</li><li>Événement + Réponse = Résultat,</li><li>Le Grit, à la racine de l'excellence,</li><li>Grandir face à l'adversité,</li><li>Faire preuve d'humilité / Embrasser le process.</li></ol> 🎥 Si tu préfères consommer ce contenu en video, je publie des videos sur youtube ici : <a href="http://bit.ly/ChaineYoutubeGB" rel="noopener noreferrer" target="_blank">http://bit.ly/ChaineYoutubeGB</a>👨🏻‍💻Si tu veux approfondir cette idée, on se retrouve sur mon groupe Facebook ici : <a href="http://bit.ly/groupeFBGia" rel="noopener noreferrer" target="_blank">http://bit.ly/groupeFBGia</a><hr> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.

Le MorningNote Show : Épisode n°423 - Chasing Excellence de Ben Bergeron (en 5 idées simples) Télécharger en un clic toutes mes MorningNotes et s'abonner à mes mails privés : http://bit.ly/Contacts-prives Ben #Bergeron est un coach de Crossfit, et compte parmi ses élèves les meilleurs athlètes du monde, Il nous partage sa sagesse et sa quête vers l'excellence en se basant sur les championnats du monde (Crossfit Games) de 2016. Voici les 5 idées abordées dans la note : Définition de l'excellence / Découvrir son potentiel,Événement + Réponse = Résultat,Le Grit, à la racine de l'excellence,Grandir face à l'adversité,Faire preuve d'humilité / Embrasser le process. 🎥 Si tu préfères consommer ce contenu en video, je publie des videos sur youtube ici : http://bit.ly/ChaineYoutubeGB 👨🏻‍💻Si tu veux approfondir cette idée, on se retrouve sur mon groupe Facebook ici : http://bit.ly/groupeFBGia Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Le MorningNote Show : Épisode n°423 - Chasing Excellence de Ben Bergeron (en 5 idées simples) Télécharger en un clic toutes mes MorningNotes et s'abonner à mes mails privés :&nbsp;<a href="http://bit.ly/Contacts-prives" rel="noopener noreferrer">http://bit.ly/Contacts-prives</a> Ben #Bergeron est un coach de Crossfit, et compte parmi ses élèves les meilleurs athlètes du monde, Il nous partage sa sagesse et sa quête vers l'excellence en se basant sur les championnats du monde (Crossfit Games) de 2016. Voici les 5 idées abordées dans la note : <ol><li>Définition de l'excellence / Découvrir son potentiel,</li><li>Événement + Réponse = Résultat,</li><li>Le Grit, à la racine de l'excellence,</li><li>Grandir face à l'adversité,</li><li>Faire preuve d'humilité / Embrasser le process.</li></ol> 🎥 Si tu préfères consommer ce contenu en video, je publie des videos sur youtube ici :&nbsp;<a href="http://bit.ly/ChaineYoutubeGB" rel="noopener noreferrer">http://bit.ly/ChaineYoutubeGB</a>👨🏻‍💻Si tu veux approfondir cette idée, on se retrouve sur mon groupe Facebook ici :&nbsp;<a href="http://bit.ly/groupeFBGia" rel="noopener noreferrer">http://bit.ly/groupeFBGia</a> Hébergé par Acast. Visitez <a href="https://acast.com/privacy" rel="noopener noreferrer">acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.

423 - Chasing Excellence de Ben Bergeron (en 5 idées simples)

Reprise du Podcast, anciennement "Optimise ta vie", début 2026 à l'épisode n°500. Performer Autrement, c'est le podcast des high achievers qui veulent réussir sans se perdre.Les hauts performeurs ne jouent pas vraiment au jeu du business. Ils rejouent inconsciemment leur quête d'amour conditionnel à travers 3 stratégies défensives : Protéger (fuir l'inconfort), Plaire (garder l'approbation), Prouver (chercher la validation).Ces stratégies les ont rendus excellents. Mais aujourd'hui, elles les épuisent et les privent de sens. Ensemble, on va apprendre à passer d'un défensif (protéger/plaire/prouver) drainant, épuisant, non durable, à un mode bien plus offensif : Créer ce qu'on veut vraiment, Connecter authentiquement, Contribuer à quelque chose de plus grand. Je m'appelle Gianni Bergandi. Coach depuis 10 ans, j'accompagne des entrepreneurs ambitieux qui veulent transformer leur relation à la performance. Pour performer d'une manière plus libre, plus durable, plus vivante, sans baisser ses standards de réussite. Dans ce podcast, je partage mes réflexions, mes expériences et les clés qui m'ont permis, ainsi que ceux que j'accompagne, de passer de la survie au jeu.Performer sans se perdre. Gagner sans s'épuiser. Réussir ET kiffer.Bienvenue !<hr> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.

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Self-Improvement

Reprise du Podcast, anciennement "Optimise ta vie", début 2026 à l'épisode n°500. Performer Autrement, c'est le podcast des high achievers qui veulent réussir sans se perdre. Les hauts performeurs ne jouent pas vraiment au jeu du business. Ils rejouent inconsciemment leur quête d'amour conditionnel à travers 3 stratégies défensives : Protéger (fuir l'inconfort), Plaire (garder l'approbation), Prouver (chercher la validation). Ces stratégies les ont rendus excellents. Mais aujourd'hui, elles les épuisent et les privent de sens. Ensemble, on va apprendre à passer d'un défensif (protéger/plaire/prouver) drainant, épuisant, non durable, à un mode bien plus offensif : Créer ce qu'on veut vraiment, Connecter authentiquement, Contribuer à quelque chose de plus grand. Je m'appelle Gianni Bergandi. Coach depuis 10 ans, j'accompagne des entrepreneurs ambitieux qui veulent transformer leur relation à la performance. Pour performer d'une manière plus libre, plus durable, plus vivante, sans baisser ses standards de réussite. Dans ce podcast, je partage mes réflexions, mes expériences et les clés qui m'ont permis, ainsi que ceux que j'accompagne, de passer de la survie au jeu. Performer sans se perdre. Gagner sans s'épuiser. Réussir ET kiffer. Bienvenue ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Reprise du Podcast, anciennement "Optimise ta vie", début 2026 à l'épisode n°500. Performer Autrement, c'est le podcast des high achievers qui veulent réussir sans se perdre.Les hauts performeurs ne jouent pas vraiment au jeu du business. Ils rejouent inconsciemment leur quête d'amour conditionnel à travers 3 stratégies défensives : Protéger (fuir l'inconfort), Plaire (garder l'approbation), Prouver (chercher la validation).Ces stratégies les ont rendus excellents. Mais aujourd'hui, elles les épuisent et les privent de sens. Ensemble, on va apprendre à passer d'un défensif (protéger/plaire/prouver) drainant, épuisant, non durable, à un mode bien plus offensif : Créer ce qu'on veut vraiment, Connecter authentiquement, Contribuer à quelque chose de plus grand. Je m'appelle Gianni Bergandi. Coach depuis 10 ans, j'accompagne des entrepreneurs ambitieux qui veulent transformer leur relation à la performance. Pour performer d'une manière plus libre, plus durable, plus vivante, sans baisser ses standards de réussite. Dans ce podcast, je partage mes réflexions, mes expériences et les clés qui m'ont permis, ainsi que ceux que j'accompagne, de passer de la survie au jeu.Performer sans se perdre. Gagner sans s'épuiser. Réussir ET kiffer.Bienvenue ! Hébergé par Acast. Visitez <a href="https://acast.com/privacy" rel="noopener noreferrer">acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.

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