Boken heter "Barn och mat - Från smakprov till äta själv" och gäst är Sara Ask.

Barndietisten Sara Ask guidar föräldrar genom barnets matresa. Boken besvarar vanliga frågor, reder ut myter och ger praktiska tips om bland annat näring, matvanor och vanliga utmaningar. Här finns klok information om allt från BLW-metoden, köpt kontra hemlagad barnmat, matkrångel, lyhörd matning och smakutveckling.

Några av frågorna som diskuteras i programmet är: Vad är det viktigaste barnen bör lära sig när det kommer till mat? Varför är gemensamma måltider med barnen så viktiga? Hur mycket och vad kan man låta barnen bestämma vad gäller maten? Hur får man barn att våga testa ny mat och nya smaker? 

Support till showen http://supporter.acast.com/larafranlarda.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.