🧠💪 Comment transformer le syndrome de l'imposteur en levier de performance dans la gestion de projets ? 🚀

Dans la gestion de projets, sentir que l'on ne mérite pas sa place peut nous paralyser. Cependant, en identifiant les racines de cette croyance, le syndrome de l'imposteur peut se transformer en moteur de progrès personnel, nous poussant à apprendre et à nous dépasser.

Comment maitriser son syndrome de l'imposteur ?
🖊️ Identifier les pensées limitantes : Notez les phrases auto-dévalorisantes pour les remettre en question.
🗒️ Lister les réussites : Écrire quotidiennement trois réussites pour renforcer la confiance.
🔄 Demander des feedbacks : Obtenez des retours objectifs pour découvrir vos qualités.

📈 Revaloriser ses compétences : Examinez les réussites passées pour fortifier l'estime de soi.

🤝 Transformer le syndrome : Utilisez les doutes pour améliorer la collaboration et l'apprentissage.

Ce sont les stratégies qu'Aurore Charras nous partage dans cet épisode.

On y discute aussi :
De l'impact du syndrome de l'imposteur sur le burnout.
Du lien entre le manque de confiance en soi et le syndrome l'imposteur.
Du rôle des managers dans l'accompagnement des personnes touchées.

🎧 Écoutez cet épisode pour transformer vos doutes en forces motrices !

💬 Des questions, une expérience à partager, d'autres outils pour le surmonter ? Faites nous en part sur LinkedIn !

⭐️ Notre invitée : Aurore Charras

Conseillère et formatrice en transition professionnelle.

Elle est également chef de projet pédagogique et parfois sujette au syndrome de l'imposteur.

🔍 Focus Projet est le podcast dédié au Management de Projet d'Exécution Projet, l'organisme de formation spécialisé en Gestion de Projet.

Vous souhaitez vous reconvertir en chef de projet ? Vous êtes en charge d'un projet et voulez gagner en efficacité ?

Notre nouvelle formation est faite pour vous ➡️ Par ici pour en savoir plus !

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.