～#45 ShowNote（52:30）～

【今週のリスナーさん】

「＃ランニングチャンネル」のハッシュタグのついた投稿を振り返ります

バーチャルUTMF、一人ウルトラマラソン/ワクチン接種/Happy Birthday！

【Runner’s Voice ：トレイルランニングのすすめ】

トレイルの利点…自然に溶け込む。自然を感じる/練習になる/自由！歩いても罪悪感なし/暑さをしのげる/挨拶/絶景/達成感

おすすめコース…関東はつくば周辺、千葉といえば鋸山、鎌倉から伊豆にかけて/一番人気は関西の人気コース/○○アルプス/

おすすめギア…総合点ではThe North Faceが支持高し

【次回予告：走る前は何をしていましたか？】

ランニングが趣味となる前はどんな趣味を持っていましたか？どんな生活をされていましたか？その頃の自分にメッセージを

Instagramの投稿に『#ランニングチャンネル』のハッシュタグでリスナーさん同士繋がっていきましょう♪

次回の「今週のリスナーさん」で取り上げられるかも?!

◆オフィシャル ウェブサイト

https://www.runningchannel.jp/