<p>新手就該做新手的計劃!避免最後還是新手,永遠無法進步!

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哈囉我是Eason，有7年的健身教練資歷，這邊主要分享生活中的健身經驗、健康飲食知識、還有改變的故事，期待與你的分享，也感謝你的收聽💪

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