Pokud zrovna vnímáš ve svém životě období, kdy se necítíš úplně ve své kůži, bez energie a bez emocí, je toho na tebe moc nebo nevíš, kterou cestou se zrovna vydat, věř a nezapomínej na to, že všechno bude opět v pořádku. Ať už za to může sychravé počasí, nebo tvé vnitřní rozpoložení, nic netrvá věčně a za všemi těmi mraky a mlhou čeká opět slunečná obloha a šťastná mysl.

Je důležité vnímat, jak se cítíme a přijmout všechny pocity a emoce, které k nám v takových chvílích přicházejí. Zkus na chvilku zpomalit, neboť právě vnitřní klid je to nejdůležitější, co pro sebe právě teď můžeš udělat. Zastav se a otoč tu pozornost zpátky k sobě, dopřej si ten čas, pozoruj a zkoumej, co tě naplňuje, kam se chceš posunout a co ve svém životě opravdu chceš.

Pusť si Meditaci pro umocnění pocitu, že všechno bude opět v pořádku a vydej se spolu s námi na cestu za klidnější myslí.

Pro více z naší tvorby nás můžeš sledovat tady:

IG - https://www.instagram.com/meditacedousi/