Oft fällt es uns schwer loszulassen – alte Verhaltensmuster, Beziehungen oder negative Erinnerungen aus der Vergangenheit. Viele neigen dazu, an Dingen festzuhalten, auch wenn die Zeit reif für einen Neuanfang ist. Doch loslassen kann man lernen. Wie, das erfährst Du in dieser Podcastfolge. Viel Spass beim Reinhören in diese Podcastfolge.

Loslassen ist eine bewusste Entscheidung. Loszulassen bedeutet, Veränderungen zuzulassen und sich für Neues zu öffnen. Durch das Loslassen werden neue Türen geöffnet, die wir für die aktive Gestaltung eines selbstbestimmten Lebens nutzen können.

Wenn wir aber an alten Dingen festzuhalten, macht uns dies nur unzufrieden und unglücklich.

Es kann tatsächlich wirklich einfach sein loszulassen, wenn du bereit dafür bist.

• Schreibe deine Gedanken auf

Episode #49: "Loslassen – So geht’s! Wie du mit diesen 9 Tipps loslassen lernen kannst"

https://lifejourney-coaching.com/podcast/loslassen-tipps/

Episode #48: „Meditation loslassen, was du nicht ändern kannst“ https://lifejourney-coaching.com/podcast/meditation-loslassen/

Episode #17: „6 essentielle Schritte zu einem stabilen Selbstwertgefühl“ https://lifejourney-coaching.com/podcast/6-essentielle-schritte-zu-einem-stabilen-selbstwertgefuehl/

Episode #16: „Selbstwert: Wie du ein niedriges Selbstwertgefühl erkennen kannst“ https://lifejourney-coaching.com/podcast/selbstwert-wie-du-ein-niedriges-selbstwertgefuehl-erkennen-kannst/

Alles Liebe

PS: Lust negative Gedanken loszulassen? Dann ist mein Audio-Training inkl. Workbook genau richtig für dich! Zur Anmeldung https://lifejourney-coaching.com/7-gedanken/ 

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