
Sign up to save your podcasts
Or


Idag bjussar vi på tolv budord om hyffs och uppförande i längdskidspåret. Samt frågor om tävlingsdräkter, poängen med jämna intervalltider, stakmaskinsplatåer och ljumskmuskler. Och artikeln vi pratade om som behandlar det eviga ämnet om kadens. https://runnersworld.se/lopskolning-del-1-180-steg-i-minuten-ar-inte-optimalt/
By Erik Wickström & Erik Thiberg5
11 ratings
Idag bjussar vi på tolv budord om hyffs och uppförande i längdskidspåret. Samt frågor om tävlingsdräkter, poängen med jämna intervalltider, stakmaskinsplatåer och ljumskmuskler. Och artikeln vi pratade om som behandlar det eviga ämnet om kadens. https://runnersworld.se/lopskolning-del-1-180-steg-i-minuten-ar-inte-optimalt/

7 Listeners

5 Listeners

1 Listeners

1 Listeners

7 Listeners

1 Listeners

0 Listeners

2 Listeners

1 Listeners

2 Listeners

3 Listeners

1 Listeners

1 Listeners

0 Listeners

0 Listeners