Sign up to save your podcasts
Or
Share 55. Игорь Лисник: пропаганда бега, бронза в Стамбуле, NBTeamRussia, беговая благотворительность
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
55. Игорь Лисник: пропаганда бега, бронза в Стамбуле, NBTeamRussia, беговая благотворительность
В гостях у подкаста «Держи темп» — Игорь Лисник, бегун-любитель, атлет NBTeamRussia, автор и ведущий подкаста «ЗОЖ: правда и ложь».
Из выпуска ты узнаешь:
- Сколько марафонов-мейджеров уже пробежал Игорь и почему больше всего ему понравился Токио
- Как реализовать цель «марафон из 3-х» в январе и что происходит на морозе с энергетическими гелями
- Что делать, если прилетел в Париж на забег и узнал, что его отменили за несколько часов до старта
- Зачем Игорь печатает на беговых майках фамилии людей и при чем тут благотворительность
- А также почему бег — это медитация, вдохновение и культура
🎧 Подписаться и слушать, где удобно:
https://academymarathon.mave.digital
▪️ Там же найдутся ссылки на «Академию марафона» и все наши проекты
❤️ Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс.Музыке
View all episodes
By Академия марафона
5
77 ratings
В гостях у подкаста «Держи темп» — Игорь Лисник, бегун-любитель, атлет NBTeamRussia, автор и ведущий подкаста «ЗОЖ: правда и ложь».
Из выпуска ты узнаешь:
- Сколько марафонов-мейджеров уже пробежал Игорь и почему больше всего ему понравился Токио
- Как реализовать цель «марафон из 3-х» в январе и что происходит на морозе с энергетическими гелями
- Что делать, если прилетел в Париж на забег и узнал, что его отменили за несколько часов до старта
- Зачем Игорь печатает на беговых майках фамилии людей и при чем тут благотворительность
- А также почему бег — это медитация, вдохновение и культура
🎧 Подписаться и слушать, где удобно:
https://academymarathon.mave.digital
▪️ Там же найдутся ссылки на «Академию марафона» и все наши проекты
❤️ Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс.Музыке
More shows like Держи темп
View all
Два по цене одного
90 Listeners
НОРМ
132 Listeners
kuji podcast
134 Listeners
Запуск завтра
87 Listeners
Чай с психологом
53 Listeners
Интересный Подкаст
16 Listeners
Начнем с понедельника
33 Listeners
План Б
17 Listeners
Раздвиньте ноги!18+
17 Listeners
Ты – это важно
37 Listeners
Тело, в котором ты живешь | Больше, чем психология
11 Listeners
Run Faq Podcast
0 Listeners
Красота требует мышц
17 Listeners
Сопли Кипчоге
6 Listeners
Накопились токсины
10 Listeners
Бегу к себе
0 Listeners
ПодЧай
0 Listeners
Альтовая соната
0 Listeners